MuscleMeat

dit is mijn ideale lichaam ! hoe train ik de mijne ook zo ? ;p

Users who are viewing this thread

levibxb

Cool Novice
Lid geworden
17 aug 2011
Berichten
111
Karma
2
Lengte
1m71
Massa
77kg
Vetpercentage
8%
halloo peeps ;p

is er een goed schema voor een lichaam te kweken als deze ? ik train nu 2,5jaar en wil altijd al zo eruit zien, kben er ook voor aant gaan ma misschien da iemand mij hier nuttige tips kan meegeven ;)

mark-wahlberg-pain-and-gain-image1.jpg
 

EpicCut

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
4 aug 2012
Berichten
330
Karma
3
Lengte
1m80
Massa
78kg
Vetpercentage
11%
Er is geen speciaal schema om een bepaald lichaam te krijgen. Gewoon goed eten, goed trainen, en je komt er wel!
 

Peanuthead95

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 jul 2009
Berichten
27.023
Karma
5.915
Lengte
1m70
Massa
98kg
Hallo peep
 

PiePa

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
6 mrt 2012
Berichten
523
Karma
22
Lengte
1m81
Massa
87kg
Vetpercentage
14%
dat dere celltech
 

Naar boven