MuscleMeat

doelstelling voor 31 december? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

remon v

Advanced Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
31 mei 2009
Berichten
787
Waardering
45
Lengte
1m83
Massa
97kg
Vetpercentage
13%
Mijn doel voor 31 december is de 100kg halen, kom van 94 dus 6 kilo erbij.

Hebben jullie ook een doel voor jezelf bepaald?
 
Gewoon zorgen dat ik m'n huidige stats behoudt en niet inlever door werkdruk, en weinig slaap.
 
90kg halen, met een clean bulk.. duss geen vette shit xD
nog 5 kg te gaan.
 
door dit topic heb ik voor het eerst dit jaar aan 31 december gedacht
beetje vroeg vind je zelf ook niet?
 
AANKOMEN !! :P

(zo min mogelijk vet natuurlijk ;))
 
100 kg voor me 22ste moet wel lukken :)
 
door dit topic heb ik voor het eerst dit jaar aan 31 december gedacht
beetje vroeg vind je zelf ook niet?

Ja, sorry.
Maar als ik het 2 weken van tevoren zou doen kan ik geen 6 kg meer aankomen.
Dus daarom begin ik iets eerder.:D
 
jazeker

weddenschap dat ik in december 80 kilo ben, moet makkelijk lukken.

de verliezer scheert de helft van de linker of rechter wenkbrauw kaal :p
 
zit nu op 76, wil eind dit jaar op de 80 kilo zitten, en hopelijk die 4 kilo's op me armen want die lopen achter op de rest :(
 
Proberen de 70Kg te halen :)
 
85 halen, als het goet gaat richting de 90 ofcourse.
 
Mijn doel is 28 jaar en 2 maanden oud te zijn tegen die tijd.
 
reps maken op 80kg bench.
170 deadliften
120 squatten
train dan bijna 7 maanden, dus als dat allemaal gaat lukken ben ik zeeer tevreden

en op 85+ kg bw zitten met een acceptabel BF
 
Eindelijk eens 50kg te benchen!
 
Stuk buffer zijn op een acceptabel BF, om vervolgens het BF er naar de zomer toe in stappen eraf te gaan werken :) Zodat ik er volgende zomer echt ripped bij loop :D
 
de 100kg aan te tikken heb dat al een keer gedaan maar nu met wat minder vet
 
Back
Naar boven