Dosering CLA

[RvR]

naar 3-4%?

niet met Cla en als je wat verder gaat zoeken dan ontdek je ook dat 3-4% heel ongezond voor je is.

Als je 3-4% vetpercentage zoekt te halen moet je ten eerste al echt genetische aanleg hebben, ten tweede op alles maar dan ook alles letten. Meestal rauw alles eten ook en aan de "saus".

dikke onzin heren! ik durf er geld op in te zetten dat ik volgende zomer tussen de 3 a 4 % zit, ZONDER AAS!

het is misschien ongezond om een heel jaar door op 3 a 4 % te zitten, maar je werkt gewoon naar een doel toe en dat is een tijdelijk iets..

ik heb op 4.8% gestaan zonder gebruik en ik weet zeker dat ik voor de volgende zomer op <4% zit!

praat niet over zaken waar je geen weet van hebt