Fitness Seller

Drastische claims over eiwitten, koolhydraten, vetten.


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

pokerladron

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 aug 2010
Berichten
5.520
Waardering
469
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
13%
Dit soort studies zijn leuk en aardig... Maar ik weet dat ik pas ga groeien bij minimaal 2,5gr eiwit per kg lichaamsgewicht. Het is heel fijn voor die meneer dat niet nodig heeft maar ik wel.
 

Guts

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
15 dec 2010
Berichten
6.464
Waardering
931
Lengte
1m76
Massa
99kg
man man man, wat een biased scrony bitch is deze 'auteur'.. dit is zo'n typisch artikel geschreven door een veganist/lacto vegetariër die boos zijn op alle mensen die vlees eten en dus het internet volspammen met ononderbouwde of biased research om te bewijzen dat zij het bij het juiste eind hebben. **** eens off ecto bitches en ga is naar de burgerking, maar ik denk dat ze schrik hebben dat ze het mss wel lekker zouden vinden ;)
 

Snielz

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
12 nov 2002
Berichten
1.962
Waardering
135
35 gram is best genoeg. Als je 15 kilo weegt.
 

willem9

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
27 aug 2004
Berichten
20.795
Waardering
759
Als je zo'n retarted claims ziet, lees je het artikel toch niet meer?
 

SkyBlazer

Colossal Veteran
Lid geworden
31 mei 2011
Berichten
13.646
Waardering
4.561
Lengte
1m88
Massa
98kg
Vetpercentage
14%
dacht dat 1,5-2 gram per kg lichaamsgewicht voor onderhoud is, om te groeien moet je er boven zitten. Zal wel voor iedereen verschillen. Ik zit zelf rond de 220-240gr. eiwitten op een trainingsdag, 200 ongeveer op rustdag.
 

Bovenaan