XXL Nutrition

drinken tijdens de training

Users who are viewing this thread

MesutY

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
11 feb 2012
Berichten
4.538
Karma
617
Lengte
1m66
Massa
70kg
Vetpercentage
12%
Ginger ale, heel veel ginger ale.
 

Selirium

Cool Novice
Lid geworden
16 apr 2011
Berichten
117
Karma
0
Lengte
1m75
Massa
81kg
Vetpercentage
18%
Nee joh, drinken is overrated.. Wetenschappers hebben ontdekt dat je lichaam tijdens het trainen en na het trainen geen vocht meer opslaat, dus eigenlijk krijgt je lever dan onnodige belasting van het water. Ik zou gewoon de volgende dag pas weer een glaasje water nemen.
 

Nergal

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
28 feb 2010
Berichten
519
Karma
92
Lengte
1m76
ongeveer 1l water met een schep dextrose.
 

Bipolar

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
8 okt 2012
Berichten
1.723
Karma
85
Lengte
1m80
Massa
86kg
Vetpercentage
13%
water is vies? wat proef je dan?
 

Bipolar

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
8 okt 2012
Berichten
1.723
Karma
85
Lengte
1m80
Massa
86kg
Vetpercentage
13%
Jep butch zn optie is ook heel goed
 

double ho seven

Cool Novice
Lid geworden
13 mrt 2011
Berichten
183
Karma
3
Lengte
1m76
Massa
78kg
kraanwater in een eerder gekocht flesje water van mijn sportschool
 

Tim20

Cool Novice
Lid geworden
30 mei 2012
Berichten
83
Karma
6
Lengte
1m86
Massa
83kg
Vetpercentage
12%
Tijdens je training is het belangrijk om voldoende water te drinken. Vermijd dranken met suikers en die zooi

Tijdens de training wil je juist voldoende suikers binnen krijgen.:rolleyes:
 

Bushi

Cool Novice
Lid geworden
15 mrt 2011
Berichten
161
Karma
10
Lengte
1m90
Drink nooit tijdens het trainen
 

BBosman

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
29 okt 2010
Berichten
8.610
Karma
894
Lengte
1m90
Verkoelende dranken zijn voor homo's
 

kidmonster

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 okt 2010
Berichten
4.251
Karma
124
Lengte
1m80
Massa
88kg
Vetpercentage
10%
geen suiker drinken tijdens training heb vaker gehoord maar waarom? iemand die dat kan toelichten ofzo
 

Ano_91225

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
6 jun 2011
Berichten
990
Karma
98
Lengte
1m91
Massa
102kg
Vetpercentage
13%
1,5 liter water.
 

Naar boven