MuscleMeat

drinken tijdens de training (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Jimmyrot

Novice
Lid geworden
20 dec 2012
Berichten
14
Waardering
0
Lengte
1m87
Massa
99kg
Vetpercentage
19%
hoi een klein vraagje wat drinken jullie tijdens de training

ik water met een heel klein beetje suiker vrije siroop omdat ik de smaak van water echt vies vind
 
bier, soms vodka
 
Water, beetje pindakaas doorheen en eetlepeltje sambal voor wat extra energie
 
hoi een klein vraagje wat drinken jullie tijdens de training

ik water met een heel klein beetje suiker vrije siroop omdat ik de smaak van water echt vies vind

You have freaking issues!!!! :spaz:
 
Met andere woorden, je drinkt nooit water?
 
Tijdens je training is het belangrijk om voldoende water te drinken. Vermijd dranken met suikers en die zooi
 
Water, zo goed als smaakloos
Van een smaakje houde oke, maar water vies vinden dafuq
 
Water en als ik naar de klote ben wat slokjes aquarius
 
You have freaking issues!!!! :spaz:

hahahah ik weet het maar water smaakt echt naar koper hoor
en drink ook veel misschien wel te veel ongeveer 4 bidons per training van 2 en een half uur

ben nog beginner dus doe nu maar wat ik denk dat goed is verschillende spiergroepen achter elkaar

meestal pak ik gewoon
30 kg 15x
35 kg 12x
45 kg 8x


misschien doe ik wel alles fout maar heb wel altijd met de laatste 8 dat ik echt niet meer kan

dus goed toch ????
ben nu 2 maande bezig merk

moet nog veel lezen dus hahahah

---------- Post toegevoegd Thu 20 Dec 2012 om 22:50 ----------

Met andere woorden, je drinkt nooit water?

neej en ja bron water lust ik wel dat is indd smaak loos
omg klink best wel kies keurig zo hahahaaha
voor de rest eet ik wel normaal alles hoor
 
hahahah ik weet het maar water smaakt echt naar koper hoor
en drink ook veel misschien wel te veel ongeveer 4 bidons per training van 2 en een half uur

ben nog beginner dus doe nu maar wat ik denk dat goed is verschillende spiergroepen achter elkaar

meestal pak ik gewoon
30 kg 15x
35 kg 12x
45 kg 8x


misschien doe ik wel alles fout maar heb wel altijd met de laatste 8 dat ik echt niet meer kan

dus goed toch ????
ben nu 2 maande bezig merk

moet nog veel lezen dus hahahah

---------- Post toegevoegd Thu 20 Dec 2012 om 22:50 ----------



neej en ja bron water lust ik wel dat is indd smaak loos
omg klink best wel kies keurig zo hahahaaha
voor de rest eet ik wel normaal alles hoor

Bazen trainingsschema
 
Gewoon zuiver kraanwater
 
jonko gemixt met tequilla
 
60gr vitargo electrolyte met een schep glutamine een schep creatine orotate, een schep bcaa's en een schep nr1.
 
Back
Naar boven