Fitness Seller

Droger worden.


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

little n

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
9 jun 2005
Berichten
280
Waardering
0
Lengte
1m67
Massa
72kg
Ik zou graag wat droger worden maar vooral mijn buik daar moet het grootste deel vet weg ,nu niet dat ik een bierbuik heb maar mijn blokjes zouden zichbaarder moeten worden.Mijn voeding is goed aangepast en doe 3 keer in de week 30min cardio neem geen vetverbranders.Iemand goede raad,

1m69
72kg
bf=11%
 

The Rock

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
26 mei 2004
Berichten
13.291
Waardering
234
Lengte
1m94
Massa
118kg
als je voeding goed is en je cardio ook, zou je vanzelf af moeten vallen. Geduld :) Maar je kan niet alleen het vet op je buik kwijtraken. Als je afvalt, wordt je overal dunner, en op je buik blijft altijd het laatste restje vet zitten.
 

Ano_80

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
25 mrt 2004
Berichten
14.299
Waardering
252
Lengte
1m86
Massa
108kg
Vetpercentage
17%
tell me about it:mad: gruwelijke cardio en ijzerpomp training is noodzakelijk en natuurlijk 100% goeie voeding...en als het niet meer vlot ..dan maar een goeie burner drbij...maar ga niet te vroeg aan de fatburners ne te lang..ik ben net tot de ontdekkingg gekomen dat ik me schildklier dr misschien mee verziekt heb:o
 

Haarlemse mug

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
24 feb 2005
Berichten
30
Waardering
0
Er is maar 1 woord van toepassing op je vraag...GEDULD!
 

Bovenaan