Nick12339
Cool Novice
- Lid geworden
- 22 aug 2013
- Berichten
- 116
- Waardering
- 0
- Lengte
- 2m
- Massa
- 95kg
Ik ga binnekort beginnen met het schema van AllPro's Beginner Routine en ik heb al vaak moeite om de stang recht te houden met Benchpress dus ik dacht eraan, kan ik bankdrukken vervangen door Dumbbell Chest Press? Begreep dat:
Benchpress : Strenght
Dumbbell Chest Press : Mass
En ik ga juist voor MASS!
Alle antwoorden zijn welkom
Benchpress : Strenght
Dumbbell Chest Press : Mass
En ik ga juist voor MASS!
Alle antwoorden zijn welkom