- Lid geworden
- 23 nov 2004
- Berichten
- 241
- Waardering
- 0
Wie doet de oefening ook?
Hebben jullie geen problemen om de dumbbell in positie te krijgen, de start positie naast je hoofd?
Ik de oefening zittend de dumbbells zijn zo zwaar geworden dat ik ze zonder twee spotters niet meer in de uitgangspositie krijg ( net als de laatste Coleman video lol).
Heeft iemand tips of suggesties, blijf de oefening graag doen ook zonder twee spotters.
Thanks B.
Hebben jullie geen problemen om de dumbbell in positie te krijgen, de start positie naast je hoofd?
Ik de oefening zittend de dumbbells zijn zo zwaar geworden dat ik ze zonder twee spotters niet meer in de uitgangspositie krijg ( net als de laatste Coleman video lol).
Heeft iemand tips of suggesties, blijf de oefening graag doen ook zonder twee spotters.
Thanks B.