- Lid geworden
- 22 mei 2008
- Berichten
- 464
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 79kg
Beste leden,
Thuis heb ik maar één dumbbell tot mijn beschikking. Hier wil ik het maximale uithalen. Hoe kan ik dit het beste doen? Kunnen jullie misschien iets voor me samenstellen, zodat ik een maximale workout uit één dumbbell kan halen? Ik zou het ERG op prijs stellen !
Alvast bedankt.
Thuis heb ik maar één dumbbell tot mijn beschikking. Hier wil ik het maximale uithalen. Hoe kan ik dit het beste doen? Kunnen jullie misschien iets voor me samenstellen, zodat ik een maximale workout uit één dumbbell kan halen? Ik zou het ERG op prijs stellen !
Alvast bedankt.