Een keer een benen topic!

[LammeTak]

meestal zie je binnen 3 maanden veel meer mensen die oefening doen.

Daar ben ik hard mee bezig. Bij mij traint werkelijk niemand ze benen en rug. Allemaal borst-biceps-buik mannetjes. Al zie ik er nu wel al 2 deadliften, weliswaar belabberd met kromme ruggen, maar achhhhh, trendsetter in da house