- Lid geworden
- 26 feb 2010
- Berichten
- 1.051
- Waardering
- 2.169
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Beste medeDBBers,
Dit is een vraag aan de mensen die podium/wedstrijd ervaring hebben.
Dit jaar ga ik mee doen aan de flexcup en heb zoveel mogelijk op eigen houtje mijn voorbereiding gedaan.
Nu heb ik wel een vraag met betrekking tot de week voor de wedstrijd en de wedstrijd zelf qua ervaringen;
Hoe leven jullie die laatste week?
Verander je iets qua training?
verander je nog iets in je voeding?
En op de wedstrijd zelf? Eet je veel de wedstrijd zelf om voller te lijken of juist gematigd eten om lean te blijven?
Heb er al wel wat over gelezen van verschillende mensen maar ben toch benieuwd hoe de bevindingen van de DBBers op dit gebied zijn.
Alvast bedankt
Dit is een vraag aan de mensen die podium/wedstrijd ervaring hebben.
Dit jaar ga ik mee doen aan de flexcup en heb zoveel mogelijk op eigen houtje mijn voorbereiding gedaan.
Nu heb ik wel een vraag met betrekking tot de week voor de wedstrijd en de wedstrijd zelf qua ervaringen;
Hoe leven jullie die laatste week?
Verander je iets qua training?
verander je nog iets in je voeding?
En op de wedstrijd zelf? Eet je veel de wedstrijd zelf om voller te lijken of juist gematigd eten om lean te blijven?
Heb er al wel wat over gelezen van verschillende mensen maar ben toch benieuwd hoe de bevindingen van de DBBers op dit gebied zijn.
Alvast bedankt