MuscleMeat

Een weekje pauze na 6 maand trainen, goed of slecht?


Bezoekers in topic

RichardV

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2002
Berichten
17.082
Karma
155
Ik idem. Om de 6-8 weken een weekje rust.
 

S0m30n3

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 feb 2005
Berichten
3.143
Karma
12
Lengte
1m85
Massa
106kg
Vetpercentage
16%
Ik train al een jaar non-stop, ga straks 3 weken op vakantie, dat is mijn rust.
 

Naar boven