1. Ontzet Notitie

Eerste cycle Osta + MK-677 Log

Topic in 'SARMS' gestart door Inspecthergadget, 28 mrt 2019.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Inspecthergadget

    Inspecthergadget Novice Topic Starter

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    85kg
    Na lange tijd rondgelurkt te hebben en flink wat onderzoek gedaan naar PED toch uiteindelijk besloten om een sarms cycle te doen. Ik train nu ongeveer 4 jaar waarvan ik de laatste 2 jaar wat meer op voeding heb gelet. Voeding is niet 100% perfect maar ook niet slecht.
    Ik merk dat ik al een tijdje op een plateau zit en zou hier wel doorheen kunnen komen door strakker op mijn voeding te letten maar vind dat ik hier teveel voor moet opofferen voor wat mijn doel is. "Beginnerskuurtje" test-e lijkt me vooralsnog geen strak plan vanwege de sides (en ik het al niet getroffen heb met mijn haargrens):p

    Mijn stats:
    26 jaar oud
    1.84m lang
    85kg zwaar
    BF % geen idee ? maar ik schat rond de 14?

    Heb besloten om een Osta + MK-677 cycle van 8 weken te doen waarbij ik begin met lage doseringen. Beide 10mg waarbij ik de MK-677 pak voor het slapen gaan zodat ik geen last krijg van de hongerkick. Ik wil de dosering osta opschroeven naar 20mg in de 2de week als de eerste week goed valt. De MK-677 laat ik op 10mg. Ik ben altijd een slechte slaper geweest en hoop dat de MK-677 me hierbij ook een handje helpt:)

    Mijn doel is namelijk om wat droger te worden maar toch zoveel mogelijk spiermassa te behouden en wellicht (afhankelijk van hoe mijn lichaam op deze stack reageert) nog wat spiermassa erbij.

    Ik train momenteel minimaal 4x maar vaak 5x waarbij ik een upperbody/lowerbody split hanteer. Terwijl ik dit schrijf zit ik op de 2de dag van mijn cycle en ik kom net terug uit de gym. Ik weet niet of het tussen mijn oren zit of ik het nu al merk maar NONDEJUU wat had ik een pump:eek:. Aders van mijn onderarme tot mijn schouder. Belooft veel goeds dit.

    Ik hou jullie allemaal op de hoogte van de gang van zaken. Fotos bijgevoegd. Niet de beste kwaliteit en belichting en godsonmogelijk om een back foto te maken maar goed.:rolleyes:

     
  2. 040B

    040B Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.223
    Leuk Bevonden:
    5.749
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    18.002.422
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    89kg
    In voor logje.

    Net start fysiek ook al.
     
  3. Big Chungus

    Big Chungus Dutch Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    688
    Leuk Bevonden:
    618
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.710.975
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    88kg
    Vetpercentage:
    13%
  4. Aquaexplo

    Aquaexplo Dutch Bodybuilder Relnicht Karmaslet

    Berichten:
    445
    Leuk Bevonden:
    574
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.146.263
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    18%
  5. Koppie

    Koppie Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.707
    Leuk Bevonden:
    2.922
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.451.880
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    81kg
    Vetpercentage:
    16%
    ik ben ook in
     
  6. Inspecthergadget

    Inspecthergadget Novice Topic Starter

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    85kg
    Even een update. Zit momenteel bijna 2 weken in mijn kuur. Eigenlijk vanaf dag 2 al ziekelijke pomps in de gym en (ik denk dat dit vooral mentaal is) veel meer energie. Mijn gewicht fluctueert nogal terwijl ik toch elke ochtend meteen op de weegschaal ga staan zoals ik altijd heb gedaan. Zit nu zo tussen de 85.8-86.5 en dit terwijl ik eigelijk onder maintenance eet (2300 kcal), toch knap dat ik dan nog aankom. Als ik in de spiegel heb ik zeker het gevoel dat ik voller en droger oog, zeker tijdens een goede sessie. Al door 3 mensen aangesproken hierover. Qua kracht merk ik de laatste 2 sessies pas echt vooruitgang. Squat 130kg x8 naar 140kg x8. Bench van 95x8 naar 100x10 (vandaag). Fototje van zo'n zieke pump die ik heb : 2019-04-08 21_46_34-Snapchat-43585861.jpg @ 66.7% (RGB_8#) _.png
     
  7. Big Chungus

    Big Chungus Dutch Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    688
    Leuk Bevonden:
    618
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.710.975
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    88kg
    Vetpercentage:
    13%
    Aankomen terwijl je onder je behoefte zit kan bijna niet
     
  8. Inspecthergadget

    Inspecthergadget Novice Topic Starter

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    85kg
    nee ik weet het.. Wellicht veel vocht wat ik vasthoud? Ik ben best wel strikt met mijn dieet en met 2300 kcal val ik normaal gesproken wel langzaam af
     
  9. Inspecthergadget

    Inspecthergadget Novice Topic Starter

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    85kg
    Heb trouwens de osta en mk677 beide verhoogd naar 20mg per dag
     
  10. Ectozex

    Ectozex Novice

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    80kg
    In!
    Merk je al iets van de mk677?
    Ik ga zelf een lgd4033 en mk677 cycle beginnen binnen 2 weken dus ben benieuwd hoe je verder gained.
     
  11. MaxDK

    MaxDK Novice

    Berichten:
    9
    Leuk Bevonden:
    6
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    8%
    In! keeps us up to date!
     
  12. spaghettiarm

    spaghettiarm Cool Novice +10 jaar member

    Berichten:
    75
    Leuk Bevonden:
    22
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    184
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    101kg
    Vetpercentage:
    16%
    Innnnn!

    Je houdt wellicht iets vocht vast door MK677, waardoor je iets voller oogt.
    20 mg is een keurige dosering voor beide.

    Goede fysiek al trouwens, sick

    Keep it up!
     
    Inspecthergadget vindt dit leuk.
  13. Spoorloos

    Spoorloos Novice

    Berichten:
    27
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    85kg
    Vetpercentage:
    15%
    Nice kga je volgen.
    Kom net een maandje geleden van een 10 weken lgd cycle af ben benieuwt hoe deze gaat wil volgende keer ook eens wat anders proberen :)
    Chill dat je er ook foto's bij plaatst.
     
    Inspecthergadget vindt dit leuk.
  14. chrash

    chrash Dutch Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    629
    Leuk Bevonden:
    378
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.244.236
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    11%
    Ziet er al aardig goed uit.
    Ik begin toch een lichte interesse te krijgen om eens sarms i.p.v. orals te doen tijdens een blast.
     
  15. Inspecthergadget

    Inspecthergadget Novice Topic Starter

    Berichten:
    5
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    85kg
    Update: Qua kracht beetje gestagneerd de afgelopen week. Had een drukke week op het werk + weinig slaap. Verder wel nog steeds ontzettend veel energie in de gym, gister was ik zonder dat ik het door had al anderhalf uur aan het knallen en nog steeds energie over :eek:. Gewicht is langzaam aan het zakken zoals ik wil en ik merk ook dat ik wat droger wordt (en toch hard/vol blijf:D), onderste abs beginnen zichtbaar te worden en lichte aders in mijn schouders wat ik nog nooit bij mezelf heb gezien.

    Ik merk wel dat ik veel dieper slaap. Normaal wordt ik zeker 2x wakker per nacht nu gwoon helemaal niet meer. De eerste 2 weken wel last van honger aanvallen dus ik raad zeker aan om het savonds te pakken voordat je gaat slapen. Verder weet ik niet of de gains te wijten zijn aan de Osta of MK677 of gewoon beide natuurlijk.

    Wat raden jullie trouwens aan als PCT? Lees zoveel verschillende verhalen. Niet nodig, wel nodig, een test booster zou al voldoende zijn?
     
  16. spaghettiarm

    spaghettiarm Cool Novice +10 jaar member

    Berichten:
    75
    Leuk Bevonden:
    22
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    184
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    101kg
    Vetpercentage:
    16%
    4 weken x 25 mg clomid zou ik doen. MK667 is niet onderdrukkend voor zover ik begrijp.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie