Eerste kuur mening

[Erto]

Dag allemaal,

Ben nu al een tijdje aan het nadenken om een kuurtje te doen, en heb nu besloten om te beginnen. Wil het graag zo goed mogelijk doen, dus alle informatie/ervaring dat jullie willen delen is welkom

Ik sport nu 2.5 jaar, minimaal 5x per week. Lengte 178, 86KG en bodyfat ongeveer 18%

Ben zeker tevreden wat ik heb bereikt in deze 2.5 jaar, kracht zit ik ook best goed maar wil nu zoals de vele medesporters nu dus een level hoger gaan omdat ik nu het gevoel heb dat het iets langzamer gaat met spieren kweken..

Ben van plan om over 3-4 weken te beginnen, tot deze tijd wil ik nog klein beetje onderbuik vet weg werken.

Ik wil een kuur van 12 weken doen als volgt:

1 -12 500 mg test e
1 -14 hcg 2x 500 iu
14 -17 nakuur nolvadex 20 mg

Ook hoor ik verschillende verhalen om hier nog eerste weken winstrol bij toe te doen zodat het sneller aanslaat, wat is jullie mening hierover?

Alvast bedankt

 

[Camelus]

Met 18 procent kom je er niet met 3-4 weken cutten. Reken eerder op 8-12 weken.