royjansen1306
Novice
- Lid geworden
- 13 mei 2015
- Berichten
- 15
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 6%
Hallo allemaal, ik schrijf even namens mijn vrouw hier. Zelf heb ik mijn al gesteld bij het mannelijke gedeelte van het forum. Maar, mijn vrouw dus, 31 jaar, 162 cm, 54 kg en 16,5 %. Traint sinds 2 jaar serieus en de afgelopen tijd in samenwerking met een personal trainer 5 keer per week split schema en voedingschema 1440 kcal per week (cutschema).
Idee is om vanaf 1 juli 2 weken 5mg Var en dan 6 weken Var 10 mg per dag. Doel is: minder cellulitis (schijnt te werken??), bf -3%. Suggesties??
Idee is om vanaf 1 juli 2 weken 5mg Var en dan 6 weken Var 10 mg per dag. Doel is: minder cellulitis (schijnt te werken??), bf -3%. Suggesties??