XXL Nutrition

Eerste kuur

Bezoekers in dit topic

johnny112

Novice
Lid geworden
10 mei 2022
Berichten
2
Karma
0
Lengte
1m80
Massa
75kg
Vetpercentage
10%
Hi, ik zit er aan te denken om een kuur te doen, maar weet niet goed waar ik moet beginnen. Momenteel weeg ik 75 kilo, heb al redelijk wat gymjaren achter de rug. Ik ben 23 jaar en 180 lang. Ik wil graag rond de 10 kilo in een half jaar aankomen. Nou klinkt dat niet als iets lastig om te doen, maar mijn ervaring de afgelopen jaren zegt toch dat ik wat hulp kan gebruiken. Ik heb de voorkeur voor orale toedienst, maar kan eventueel ook met een naald injecteren. Ik ben al jaren, zonder moeite, of zelfs terwijl ik probeer aan te komen rond de 10-12 procent lichaamsvet en dit mag best wat omhoog. Het hoofddoel voor mij is dus om gewicht en spiermassa aan te komen. Maar ben zeker niet bang voor wat extra vet. Iets wat mijn honger bevordert zou bijvoorbeeld fijn zijn. Ik ben niet van plan heel lang dit te gebruiken, en ben ook benieuwd naar wat ik naderhand zou moeten doen om mn hormoonspiegel weer op orde te krijgen.
Heeft iemand tips hoe ik moet beginnen en met wat?

Alvast bedankt
 

Bullshark

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
5 mrt 2022
Berichten
4.501
Karma
3.512
Lengte
1m76
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Goed eten en trainen hoort er ook bij. Bij orals ben je zo veel weer kwijt na de kuur.
kan wel zeggen meer broodjes pindakaas eten, maar je gaat waarschijnlijk toch kuren.

30mg Dbol ed week 1-4
375mg test E Ew, 2x per week prikken~ .8ml 14weken
nakuur al over nagedacht ?
500iu HCG elke injectie dag.

evt. 200mg deca 12 weken ipv dbol.

waar dacht je zelf aan ?

ook al gebruik je anabolica, moet je ook in de hoogste versnelling fietsen.
 

Hasjkikkertje

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
13 okt 2012
Berichten
765
Karma
239
Lengte
1m82
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
23 jaar, geen trainingservaring en nog ondergewicht ook. Ga gewoon niet kuren jij. Met jouw testosteron levels zou je iedereen qua massa voorbij moeten streven MITS je het goed doet. Maar nee, we moeten kuurtje gaan knallen hè. 😂
 

Bullshark

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
5 mrt 2022
Berichten
4.501
Karma
3.512
Lengte
1m76
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
23 jaar, geen trainingservaring en nog ondergewicht ook. Ga gewoon niet kuren jij. Met jouw testosteron levels zou je iedereen qua massa voorbij moeten streven MITS je het goed doet. Maar nee, we moeten kuurtje gaan knallen hè. 😂
Ach ja, het zonnetje schijnt alweer een paar dagen, dan worden de smarties tevoorschijn gehaald.


Eigenlijk moet het niet eens een topic waard zijn zonder eigen inzet, en vol beginnersvragen zonder eigen onderzoek hoe of wat.
 

Hasjkikkertje

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
13 okt 2012
Berichten
765
Karma
239
Lengte
1m82
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
Ik zeg preventief sluiten en geen uitleg verschaffen. Ze gaan hoe dan ook wel kuren.
 
OP
johnny112

johnny112

Novice
Lid geworden
10 mei 2022
Berichten
2
Karma
0
Lengte
1m80
Massa
75kg
Vetpercentage
10%
Goed eten en trainen hoort er ook bij. Bij orals ben je zo veel weer kwijt na de kuur.
kan wel zeggen meer broodjes pindakaas eten, maar je gaat waarschijnlijk toch kuren.

30mg Dbol ed week 1-4
375mg test E Ew, 2x per week prikken~ .8ml 14weken
nakuur al over nagedacht ?
500iu HCG elke injectie dag.

evt. 200mg deca 12 weken ipv dbol.

waar dacht je zelf aan ?

ook al gebruik je anabolica, moet je ook in de hoogste versnelling fietsen.
Nou veel had ik zelf nog niet in gedachten. Over anabolen heb ik niet veel verstand, precies ook de reden dat ik deze thread ben gestart. Ik wilde niet al te veel gebruiken, is het ook mogelijk om bijvoorbeeld alléén dbol of deca te gebruiken of werkt dat niet zo goed? Mn doel is echt alleen om zwaarder te worden en heb daar een zetje bij nodig. Hoelang zou zo een nakuur dan ongeveer zijn?
 

Bullshark

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
5 mrt 2022
Berichten
4.501
Karma
3.512
Lengte
1m76
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Nou veel had ik zelf nog niet in gedachten. Over anabolen heb ik niet veel verstand, precies ook de reden dat ik deze thread ben gestart. Ik wilde niet al te veel gebruiken, is het ook mogelijk om bijvoorbeeld alléén dbol of deca te gebruiken of werkt dat niet zo goed? Mn doel is echt alleen om zwaarder te worden en heb daar een zetje bij nodig. Hoelang zou zo een nakuur dan ongeveer zijn?
Alleen D-Bol zal meeste vocht zijn. Verder lijkt het mij echt verstandig, je eerst eens in te lezen over e.e.a. qua anabolica !

 

jojo94

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 apr 2012
Berichten
325
Karma
273
Lengte
1m83
Massa
102kg
Vetpercentage
14%
Ik zeg preventief sluiten en geen uitleg verschaffen. Ze gaan hoe dan ook wel kuren.
Daarom kun je ze ook beter informeren dan verbannen. Ik denk dat hij meer heeft aan goede informatie van hier dan alleen van die ene brede gym bro uit de sportschool;)
 

IkWilGrootWorde

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 jul 2011
Berichten
3.733
Karma
1.725
Lengte
1m75
Massa
81kg
Vetpercentage
10%
Nou veel had ik zelf nog niet in gedachten. Over anabolen heb ik niet veel verstand, precies ook de reden dat ik deze thread ben gestart. Ik wilde niet al te veel gebruiken, is het ook mogelijk om bijvoorbeeld alléén dbol of deca te gebruiken of werkt dat niet zo goed? Mn doel is echt alleen om zwaarder te worden en heb daar een zetje bij nodig. Hoelang zou zo een nakuur dan ongeveer zijn?
Ik raad je een kcal overschot aan. Je hebt geen zetje nodig, maar kcals om te groeien
 

vntl

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2009
Berichten
12.552
Karma
28.351
Lengte
1m85
Massa
110kg
Vetpercentage
11%
Hi, ik zit er aan te denken om een kuur te doen, maar weet niet goed waar ik moet beginnen. Momenteel weeg ik 75 kilo, heb al redelijk wat gymjaren achter de rug. Ik ben 23 jaar en 180 lang. Ik wil graag rond de 10 kilo in een half jaar aankomen. Nou klinkt dat niet als iets lastig om te doen, maar mijn ervaring de afgelopen jaren zegt toch dat ik wat hulp kan gebruiken. Ik heb de voorkeur voor orale toedienst, maar kan eventueel ook met een naald injecteren. Ik ben al jaren, zonder moeite, of zelfs terwijl ik probeer aan te komen rond de 10-12 procent lichaamsvet en dit mag best wat omhoog. Het hoofddoel voor mij is dus om gewicht en spiermassa aan te komen. Maar ben zeker niet bang voor wat extra vet. Iets wat mijn honger bevordert zou bijvoorbeeld fijn zijn. Ik ben niet van plan heel lang dit te gebruiken, en ben ook benieuwd naar wat ik naderhand zou moeten doen om mn hormoonspiegel weer op orde te krijgen.
Heeft iemand tips hoe ik moet beginnen en met wat?

Alvast bedankt
Meer eten :)
 
Naar boven