Fitness Seller

Eet schema?


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Waardering
0
klopt. Espi. En het is een fabel dat je als je met gewichten gaat tarinen je breed wordt. Vrouwen hebbendaar de hormonen niet voor.

-Drink voldoende water
-Eet voldoende groenten
-niet teveel alcoholconsumptie
-pas op met suikers
-vet mag, maar onverzadigd
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waardering
1
idd alles wat scighera al aangeeft en groene thee (zonder suiker) heeft ook goede invloed op de huid
 

Loesje

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 mei 2003
Berichten
18
Waardering
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #23
Hm oke, Dankje jongens, zal het onthouden...
en tja ik ben nog te jong om echt zware training te doen...
gewoon cardio fitness enzo mag wel, met de rest moet ik 16 zijn...of ouder natuurlijk.
Maar in iedergeval bedankt!
 

dandyman

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 mrt 2003
Berichten
7.925
Waardering
1
Succes Loesje en mocht je nog vragen hebben..let us know:thumb:
 

Loesje

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 mei 2003
Berichten
18
Waardering
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25
Zal ik doen!

Maar ga nu eerst een midweekje london :)

Tja, school he!
 

Esperantisto

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
11 okt 2002
Berichten
6.844
Waardering
25
Loesje, het is een fabeltje dat je niet aan KT zou mogen doen als je nog maar 15 bent. Maar niet al gelijk zwaar trainen, dat niet..
Er zijn jongens en meisjes die al op de lagere school beginnen met krachttraining.
En ik bedoel geen ouwewijven/babygewichtjes hè!

Veel plezier in London trouwens! Dure stad hoor.... maar wel heel interessant.

Espi
 

Scighera

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mrt 2003
Berichten
1.057
Waardering
0
Londen: mooi (vooral de parken en de kerken) maar te groot. olgens mij verkopen ze daar wel veel vis :D
 

Loesje

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 mei 2003
Berichten
18
Waardering
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #28
Ik moet veel musea gaan bezoeken, we krijgen uitslag van ons examen ( heb engelse stroom gedaan, dat is na drie jaar afgerond) hondenraces. en vrije tijd in London zelf.
ik ben benieuwd.
maar eerst die verschrikkelijke boot.
 

Bovenaan