Werk sinds 3 maanden in de logistiek, na een jaar werkloos te zijn geweest.
In die rot tijd ( moelijk baan te vinden 40 uur in de week '), fitness-te ik 3 keer per week. Nooit last van blessures, het ging super met veel vooruit gang.Bodybuilding kreeg een echte plek in me leven, als ik een keer niet kon trainen voelde ik me gewoon down. En altijd na het trainen het opgelaten gevoel, het gevoel van dat je spieren branden. Heeeerlijk.
Nu zit ik echt met een probleem, ik werk dus sinds kort in de logistiek. Mijn werk is orders lopen. Dus veel lopen bijna 8 uur per dag, en veel lichamelijk werk dus. Tillen ( ik til goed ), Ïn pak werk enz. Nadat ik me eerste week erop had zitten kreeg ik last van me onderrug nu 3 maand later heb ik er NOG steeds last van. Soms pijnlijke prikkels, en het doet me ook al zeer in de heup. Veel mensen zeiden ook van, misschien word het lichamelijk werk in de logistiek + nog eens 3 keer per week zwaar trainen me lichaam teveel.
Ik wou die mensen niet geloven ! Ik wou niet stoppen ! En nu ik dit typ heb ik nog steeds klachten. Ben vandaag naar de dokter geweest,en die adviseerde mij rustig aan te doen met fitness. En alles wat ik doe met fitness maar te halveren. En verlagen in gewichten. Man man man, alles wat ik heb opgebouwt is voor niks geweest, 1 jaar lang bodybuildingen is weg.
Me werk is op dit moment belangrijk ik heb het geld nodig, en als ik doorga misschien met bodybuidling straks is me rug echt naar de knoppen, en kan ik straks niet eens meer werken
Steeds een verkrampt gevoel in me onderrug ....
Ik baal hier enorm van, kan wel janken zo erg. Bodybuidling betekent veel voor mij, heel veel. Het is een stuk van me leven geworden, ik ging altijd al met een big smile op me fiets naar de fitness school toe. Ik weet echt niet meer wat ik moet doen !
paradoxc
In die rot tijd ( moelijk baan te vinden 40 uur in de week '), fitness-te ik 3 keer per week. Nooit last van blessures, het ging super met veel vooruit gang.Bodybuilding kreeg een echte plek in me leven, als ik een keer niet kon trainen voelde ik me gewoon down. En altijd na het trainen het opgelaten gevoel, het gevoel van dat je spieren branden. Heeeerlijk.
Nu zit ik echt met een probleem, ik werk dus sinds kort in de logistiek. Mijn werk is orders lopen. Dus veel lopen bijna 8 uur per dag, en veel lichamelijk werk dus. Tillen ( ik til goed ), Ïn pak werk enz. Nadat ik me eerste week erop had zitten kreeg ik last van me onderrug nu 3 maand later heb ik er NOG steeds last van. Soms pijnlijke prikkels, en het doet me ook al zeer in de heup. Veel mensen zeiden ook van, misschien word het lichamelijk werk in de logistiek + nog eens 3 keer per week zwaar trainen me lichaam teveel.
Ik wou die mensen niet geloven ! Ik wou niet stoppen ! En nu ik dit typ heb ik nog steeds klachten. Ben vandaag naar de dokter geweest,en die adviseerde mij rustig aan te doen met fitness. En alles wat ik doe met fitness maar te halveren. En verlagen in gewichten. Man man man, alles wat ik heb opgebouwt is voor niks geweest, 1 jaar lang bodybuildingen is weg.
Me werk is op dit moment belangrijk ik heb het geld nodig, en als ik doorga misschien met bodybuidling straks is me rug echt naar de knoppen, en kan ik straks niet eens meer werken
Steeds een verkrampt gevoel in me onderrug ....
Ik baal hier enorm van, kan wel janken zo erg. Bodybuidling betekent veel voor mij, heel veel. Het is een stuk van me leven geworden, ik ging altijd al met een big smile op me fiets naar de fitness school toe. Ik weet echt niet meer wat ik moet doen !
paradoxc