- Lid geworden
- 16 apr 2006
- Berichten
- 11.389
- Waardering
- 358
Dat een high protein dieet meer kcal verbrand doordat de metabolisme word verhoogd weet iedereen.
Nou staat er ergens vaag in me achterhoofd dat een dieet bestaand uit 400 gr eiwit, het lichaam 400-500 kcal meer verbrand vergeleken met een lagere eiwit hoeveelheid.
Nou weet ik niet meer of dit een wetenschappelijk artikel was of gewoon ergens stond op 1 of ander forum, en weet dus niet hoeverre dit verhaal waar is.
Nou vraag ik me af of hier iemand zit die weet over wat voor artikel/bron heb ik heb? want ik kan het nergens meer vinden.
Nou staat er ergens vaag in me achterhoofd dat een dieet bestaand uit 400 gr eiwit, het lichaam 400-500 kcal meer verbrand vergeleken met een lagere eiwit hoeveelheid.
Nou weet ik niet meer of dit een wetenschappelijk artikel was of gewoon ergens stond op 1 of ander forum, en weet dus niet hoeverre dit verhaal waar is.
Nou vraag ik me af of hier iemand zit die weet over wat voor artikel/bron heb ik heb? want ik kan het nergens meer vinden.