- Lid geworden
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.756
- Waardering
- 536
- Lengte
- 1m84
Ik zie hoor veel mensen altijd praten over whey/eiwit shake's (voor of na training, in de ochtend, etc etc) Maar ik vraag me af of het daadwerkelijk ook helpt.
Whey poeder is niet bepaald goedkoop, laat staan als je 2 (of meerdere!)shake's per dag drinkt, dan loopt het bedrag al snel in de tientalle euro's per maand. Terwijl daar de kip,tonijn en ander eiwitrijk voedsel nog bij opgeteld moet worden.
Zijn er mensen die met het gebruik van whey shake's ook echt resultaten hebben geboekt naast hun normale dagelijkse voeding?
In de Zoekfunctie op het forum kreeg ik veel te veel resultaten, daaruit heb ik niet echt een conclusie kunnen trekken.. vandaar dat ik maar een nieuw topic open.
Groet.
Whey poeder is niet bepaald goedkoop, laat staan als je 2 (of meerdere!)shake's per dag drinkt, dan loopt het bedrag al snel in de tientalle euro's per maand. Terwijl daar de kip,tonijn en ander eiwitrijk voedsel nog bij opgeteld moet worden.
Zijn er mensen die met het gebruik van whey shake's ook echt resultaten hebben geboekt naast hun normale dagelijkse voeding?
In de Zoekfunctie op het forum kreeg ik veel te veel resultaten, daaruit heb ik niet echt een conclusie kunnen trekken.. vandaar dat ik maar een nieuw topic open.
Groet.