- Lid geworden
- 19 mei 2005
- Berichten
- 2.425
- Waardering
- 2
Ik had een vraagje over eiwitshakes.
Ik neem sinds een paar weken 30 gram whey voor en 30 gram na de training.
Heeft die whey vlak voor de training eigelijk wel nut?
Want op de verpakking staat dat je het beste bij het ontbijt en vlak na de training 'moet' pakken..
Ik neem sinds een paar weken 30 gram whey voor en 30 gram na de training.
Heeft die whey vlak voor de training eigelijk wel nut?
Want op de verpakking staat dat je het beste bij het ontbijt en vlak na de training 'moet' pakken..