Fitness Seller

eiwitten en koolhydraten (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

bvo78

Advanced Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
6 mei 2007
Berichten
1.320
Waardering
0
moet je in iederemaaltijd rond de 40gr eiwitten en de 50gr koolhydraten??
komt uit een stuk geschreven door de diatist van jay culter
 
jah jay cutler heeft dat nodig maar jij moet het aanpassen aan jouw eigen gewicht en doelstellingen.
 
jah jay cutler heeft dat nodig maar jij moet het aanpassen aan jouw eigen gewicht en doelstellingen.

vergeten bij te zetten, dat is wel berekent voor een persoon tussen de 70 en 90 kg
 
Back
Naar boven