- Lid geworden
- 12 mei 2003
- Berichten
- 8.593
- Waardering
- 13
De meeste onder ons krijgen van moeder of vrouwlief wel eens te horen dat je de oren van d'r kop vreet. Welnu dacht ik om even m'n goede wil te tonen en even na te tellen wat m'n broodnodige eiwitjes zoal kosten. Daar heeft vrouwlief niet van terug 
Heb dus enkele voorname bronnen van eiwitten genomen en bekeken wat 10g eiwitten van die bron nu eigenlijk kost en in een grafiekje gegoten.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Op zich best interessant maar niemand wil zich te pletter vreten aan één bepaald product omdat dit product de goedkoopste eiwitleverancier is. Dus ook een grafiekje gemaakt van het gewicht dat je van een product moet eten om 10g eiwit binnen te krijgen.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Trek nu niet meteen je conclusies want deze grafiek geeft wel een vertekend beeld vermits zowel de rijst als pasta drooggewicht is. Je gaat dus met meer plezier je eiwitten uit 1000g melk halen dan uit 250g pasta
En voor degene die nog niet op backspace hebben gedrukt heb ik even de verhouding uitgezet tussen de prijs van het eiwit en de nodige opname (prijs x opname).
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Nu kunnen we besluiten dat whey gewoonweg top is en doperwten zwaar zuigen
Dus als je ma komt zagen dat je weer 20kg whey besteld hebt zeg je maar dat je zwart op wit kan bewijzen dat dit verandwoord is...
(dit onderzoek is niet uitgevoerd onder toezicht van een deurwaarder
)
Heb dus enkele voorname bronnen van eiwitten genomen en bekeken wat 10g eiwitten van die bron nu eigenlijk kost en in een grafiekje gegoten.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Op zich best interessant maar niemand wil zich te pletter vreten aan één bepaald product omdat dit product de goedkoopste eiwitleverancier is. Dus ook een grafiekje gemaakt van het gewicht dat je van een product moet eten om 10g eiwit binnen te krijgen.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Trek nu niet meteen je conclusies want deze grafiek geeft wel een vertekend beeld vermits zowel de rijst als pasta drooggewicht is. Je gaat dus met meer plezier je eiwitten uit 1000g melk halen dan uit 250g pasta
En voor degene die nog niet op backspace hebben gedrukt heb ik even de verhouding uitgezet tussen de prijs van het eiwit en de nodige opname (prijs x opname).
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Nu kunnen we besluiten dat whey gewoonweg top is en doperwten zwaar zuigen
Dus als je ma komt zagen dat je weer 20kg whey besteld hebt zeg je maar dat je zwart op wit kan bewijzen dat dit verandwoord is...
(dit onderzoek is niet uitgevoerd onder toezicht van een deurwaarder
)
