-
Volg het forum via Google Nieuws
Elk rondje is anders!
- Topic starter ThaWasteland
- Startdatum
- Volgers 28
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 20 feb 2004
- Berichten
- 863
- Waardering
- 143
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
Had ik ook ergens gelezen ja. Heb er nu 120k mee gelopen en zie (nog) geen tekens van slijt, dus lijkt mee te vallen.
- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.079
- Waardering
- 22.827
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
3 keer rond de wereld?
OP
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.452
- Waardering
- 64.635
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Topic Starter
- #44
Ja ik zit een beetje te twijfelen want ze zijn best wel aan de dure kant en als je pech hebt dan zit je daar weer mee.
Maar er zijn gelukkig nog andere opties.
Mentat
Massive Warrior
- Lid geworden
- 19 jan 2015
- Berichten
- 22.612
- Waardering
- 21.849
- Lengte
- 1m83
Beetje vreemde suggestie wellicht, maar als je een snelle 5k wilt lopen kan het helpen een schema te volgen dat is gericht op... een snelle 5k.
OP
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.452
- Waardering
- 64.635
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Topic Starter
- #46
Vanaf volgende maand ga ik anders lopen/trainen dus daarmee verwacht ik wel wat snelheid te winnen + ik ben aan het cutten.
Ik ben bij het lopen net zoals ik met fitness was haha ik liep altijd maar gewoon vaak zelfde tempo en af en toe een pr proberen.
Met andere woorden gewoon beetje aankloten
Ben nu ook mijn cadans aan het proberen te verbeteren ademhaling en ik doe nu een soort van "slow runs" easy runs. Deze maand gaat het mij voornamelijk om die 160km badge in de nike rub clup app te bemachtigen.
Steks
Enormous Athlete
- Lid geworden
- 21 feb 2017
- Berichten
- 40.158
- Waardering
- 38.216
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
Zolang je daar nog makkelijk progressie mee kunt boeken zou ik het niet zoeken in een paar schoenen.Vanaf volgende maand ga ik anders lopen/trainen dus daarmee verwacht ik wel wat snelheid te winnen + ik ben aan het cutten.
Ik ben bij het lopen net zoals ik met fitness was haha ik liep altijd maar gewoon vaak zelfde tempo en af en toe een pr proberen.
Met andere woorden gewoon beetje aankloten
Ben nu ook mijn cadans aan het proberen te verbeteren ademhaling en ik doe nu een soort van "slow runs" easy runs. Deze maand gaat het mij voornamelijk om die 160km badge in de nike rub clup app te bemachtigen.
OP
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.452
- Waardering
- 64.635
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Topic Starter
- #48
Ik zoek het ook totaal niet in andere schoenen lol. Ik ben gewoon nieuwe schoenen nodig dus wil ik graag een keer carbon schoenen proberen. En een leuke bijkomstigheid is is dat je "sneller" kan lopen in die schoenen dus in de toekomst wel een mooie PR zou kunnen lopen.
Steks
Enormous Athlete
- Lid geworden
- 21 feb 2017
- Berichten
- 40.158
- Waardering
- 38.216
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
Dan had ik je verkeerd begrepen, ik dacht dat je die als tweede paar wilde kopen.
OP
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.452
- Waardering
- 64.635
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Topic Starter
- #50
O ja want duurloopjes in die schoenen is zoals al gemeld is aardig ongemakkelijk en ik toch vaker langzaam loop dan snel
.En ik wel van plan ben 3 pr's te willen lopen dit jaar. En dat hoeven geen super pr's te zijn maar als ik met die schoenen er een beetje vanaf kan snoepen heb ik het er wel voor over.
OP
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.452
- Waardering
- 64.635
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Topic Starter
- #51
Ik heb hem eindelijk 😁
Leuk topic! Ook sinds 2 weken begonnen met hardlopen, omdat ik graag mijn basisconditie wil verbeteren en wil afvallen.
Ik ben begonnen met het start to run 5k schema. Audio bestanden waar je door een zwoele stem en muziek naar de uiteindelijke 5 km gaat.
Ook op zoek naar een paar goede schoenen en kleding. Al wel een thermo shirt van Craft aangeschaft die bevalt erg goed.
Mensen ook nog strava? https://www.strava.com/athletes/42709221
Ik ben begonnen met het start to run 5k schema. Audio bestanden waar je door een zwoele stem en muziek naar de uiteindelijke 5 km gaat.
Ook op zoek naar een paar goede schoenen en kleding. Al wel een thermo shirt van Craft aangeschaft die bevalt erg goed.
Mensen ook nog strava? https://www.strava.com/athletes/42709221
- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.079
- Waardering
- 22.827
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
De vlaamse Evi?
Klopt.
- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.079
- Waardering
- 22.827
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
Steks
Enormous Athlete
- Lid geworden
- 21 feb 2017
- Berichten
- 40.158
- Waardering
- 38.216
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
Ja dat soort mensen kan je het beste gewoon een goede beoordeling geven en die verbeterpunten weglaten. Dat is het beste voor beide partijen.Volgens mij hebben managers ook weinig vat op jou
Mentat
Massive Warrior
- Lid geworden
- 19 jan 2015
- Berichten
- 22.612
- Waardering
- 21.849
- Lengte
- 1m83
Volgens mijn fysio zijn er twee soorten mensen, die je een trap onder de kont moet geven en die je een beetje moet zien te remmen.Ik ben ook ooit begonnen met Evi in mijn oren.
Toen had ik al moeite met een schema te volgen, want halverwege heb ik er de brui aan gegeven en liep ik al gewoon 5km
OP
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.452
- Waardering
- 64.635
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Topic Starter
- #59
Dit zal niet als een verassing komen maar ik heb ook nooit via een schema gelopen.Ik ben ook ooit begonnen met Evi in mijn oren.
Toen had ik al moeite met een schema te volgen, want halverwege heb ik er de brui aan gegeven en liep ik al gewoon 5km
IT band probleem is na 10 jaar eindelijk weg. Ben toch maar oefeningen gaan doen die het zouden moeten verhelpen en ik heb zon bandje om mijn bovenbeen. Echte test komt als ik een lange afstand ga lopen 15k+ want vaak kwam het dan opzetten. En ook als ik teveel liep in een week maar aangezien ik vanaf 1 jan elke dag gelopen heb en maar 1x last heb gehad en toen met zon bandje ben gaan lopen niet meer.
Ook loop ik nu alleen over de weg ipv bos ook schuin aflopende weggetjes vermijd ik nu daarom en alles met elkaar schijnt te werken.
Zo'n hartslagband hoeveel accurater is dat itt alleen je horloge? Is het 100€ waard of niet?
Laatst bewerkt:
Mentat
Massive Warrior
- Lid geworden
- 19 jan 2015
- Berichten
- 22.612
- Waardering
- 21.849
- Lengte
- 1m83
Voor hardlopen maakt het niet zo heel veel uit.Dit zal niet als een verassing komen maar ik heb ook nooit via een schema gelopen.
IT band probleem is na 10 jaar eindelijk weg. Ben toch maar oefeningen gaan doen die het zouden moeten verhelpen en ik heb zon bandje om mijn bovenbeen. Echte test komt als ik een lange afstand ga lopen 15k+ want vaak kwam het dan opzetten. En ook als ik teveel liep in een week maar aangezien ik vanaf 1 jan elke dag gelopen heb en maar 1x last heb gehad en toen met zon bandje ben gaan lopen niet meer.
Ook loop ik nu alleen over de weg ipv bos ook schuin aflopende weggetjes vermijd ik nu daarom en alles met elkaar schijnt te werken.
Zo'n hartslagband hoeveel accurater is dat itt alleen je horloge? Is het 100€ waard of niet?
Voordeel zit bij andere sport (als gebruik handen en onderarmen voor afwijkingen zorgt) en voor mezelf bij verbinding met cardio apparatuur en dat ik in de winter m'n horloge over de mouw van m'n ondershirt kan dragen.
---
Goed om te horen dat je nu pijnvrij kan lopen!
Is het met die 15k+ ook niet de vraag of het daardoor komt, of dat dan de opgebouwde overtraining tot uiting komt?
-
Puur in theorie zouden onverharde wegen beter zijn, maar interessant om te lezen dat dat in de praktijk ook anders kan zijn.
Soortgelijke topics
- Gesloten
