Gestopt Elnostra log naar numero uno

[Aquaexplo]

Respect man! ontzettend mooi bericht

 

[rbn87]

Wat een heftig verhaal zeg. Knap hoe je zo positief blijft. Heel veel sterkte en kracht gewenst!

 

[elnostra]

Bedankt allemaal. Aangezien ik inmiddels alweer 3 dagen wat meer aan het eten ben, wou ik voor mijzelf de ''contest'' of het droogtrainen stopzetten. 16 weken heeft het geduurd, lichtste ooit gewogen was vandaag. in totaal 8.5kg kwijt geraakt. Zojuist geprobeerd wat mooie foto's te maken, maar is niet goed te doen met belichting hier. Ook heb ik eerlijk gezegd niet zoveel zin om hier iemand anders voor te vragen. Daarom besluit ik bij deze om niet mee te doen met de eindresultaten. Ook ben ik de afgelopen 4 weken niet actief geweest, weliswaar met een goede reden. Maar dat is iets waarop ik een ieder wel tekort heb gedaan. Heb in ieder geval de contest als een fijn steuntje in de rug ervaren, was weer een leuke strijd (vooral met mezelf)

Op mentaal vlak viel 't op de laatste 4 weken na enorm mee. Geen zombiemodus en kracht bleef gewoon vooruitgaan zelfs. Heb nog wel een aantal vergelijkingfoto's gemaakt van het begin en van nu. Zie er naar mijn mening net wat scherper uit, zowel bij de abs, maar vooral bijvoorbeeld bij mijn armen. Die leken aan het begin redelijk vochtig. Voor nu ga ik lekker door met mijn herstel en aankomend jaar hoop ik iig mijn kracht te verbeteren ten opzichte van afgelopen jaar. En wat meer aan mijn abs werken, gezien ik die amper train. Bedankt voor de mensen die hebben meegelezen. Veel succes voor de deelnemers die nog wel meedoen. En ook al pak je geen prijs, jullie zijn allen een heel eind gekomen. Je bent voor jezelf al een winnaar.

 

[chrash]

Het lijkt precies alsof je een stuk meer definitie hebt, op foto lijkt het wel alsof je geen massa kwijt bent. Imo is je fysiek nog altijd heel goed.

 

[lienlien]

Bedankt allemaal. Aangezien ik inmiddels alweer 3 dagen wat meer aan het eten ben, wou ik voor mijzelf de ''contest'' of het droogtrainen stopzetten. 16 weken heeft het geduurd, lichtste ooit gewogen was vandaag. in totaal 8.5kg kwijt geraakt. Zojuist geprobeerd wat mooie foto's te maken, maar is niet goed te doen met belichting hier. Ook heb ik eerlijk gezegd niet zoveel zin om hier iemand anders voor te vragen. Daarom besluit ik bij deze om niet mee te doen met de eindresultaten. Ook ben ik de afgelopen 4 weken niet actief geweest, weliswaar met een goede reden. Maar dat is iets waarop ik een ieder wel tekort heb gedaan. Heb in ieder geval de contest als een fijn steuntje in de rug ervaren, was weer een leuke strijd (vooral met mezelf)

Op mentaal vlak viel 't op de laatste 4 weken na enorm mee. Geen zombiemodus en kracht bleef gewoon vooruitgaan zelfs. Heb nog wel een aantal vergelijkingfoto's gemaakt van het begin en van nu. Zie er naar mijn mening net wat scherper uit, zowel bij de abs, maar vooral bijvoorbeeld bij mijn armen. Die leken aan het begin redelijk vochtig. Voor nu ga ik lekker door met mijn herstel en aankomend jaar hoop ik iig mijn kracht te verbeteren ten opzichte van afgelopen jaar. En wat meer aan mijn abs werken, gezien ik die amper train. Bedankt voor de mensen die hebben meegelezen. Veel succes voor de deelnemers die nog wel meedoen. En ook al pak je geen prijs, jullie zijn allen een heel eind gekomen. Je bent voor jezelf al een winnaar.

Bekijk bijlage 463492

Bekijk bijlage 463493

Bekijk bijlage 463495

Bekijk bijlage 463496

Volgens mij ben jij de grote eindoverwinnaar in dit hele gebeuren. Fysiek sowieso al een mooie prestatie neergezet, maar wat jij op mentaal vlak hebt bereikt... goh, zoveel respect hiervoor! Ik wens jou al het beste toe! Succes en nog heel veel moed gewenst.

 

[elnostra]

Thanks Lien!

ik kreeg helaas de verplichte poses niet voor elkaar in t appartement, licht was overal ruk. Dus maar bij neergelegd wat ik overigens niet erg vond.

 

[28taP]

Heel duidelijk verschil te zien! Super prestatie, ondanks al je tegenslag. Succes met je nieuwe doelen en je verdere herstel.

 

[lienlien]

Thanks Lien!

ik kreeg helaas de verplichte poses niet voor elkaar in t appartement, licht was overal ruk. Dus maar bij neergelegd wat ik overigens niet erg vond.

Natuurlijk is dat niet erg. Maakt ook helemaal niet uit. Jouw gezondheid, that is what matters now!

 

[Starx6673]

Is er nou nog nooit iemand toevallig de lift ingestapt terwijl je keihard je abs stond te flexen?

 

[elnostra]

Nee....ik maak hem altijd tijdens het naar beneden gaan..