Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Goed om te zien dat het weer beter met je gaat
Misschien heb ik er overheen gelezen hoor, maar eet geen vlees?
Je kunt een "Gescheurde broeken clubje" oprichten met ScumbagAnnie
Je eten ziet er ook verdomd lekker uit zeg!
omg, iemand om mijn trieste clubje te vergezellen.Je kunt een "Gescheurde broeken clubje" oprichten met ScumbagAnnie
Je eten ziet er ook verdomd lekker uit zeg!
Damn straight. Ik heb in twee weken drie leggings kapotgemaakt.Ik ben idd vegetariër. Krijg uitslag van vlees en om nou dagelijks bio vlees te kopen vind ik duur. Daarnaast eet ik nog wel eens af en toe vis of vlees als het echt niet anders uitkomt. Maar daar buiten niet. Vegetarisch bevalt mij ook heel erg en je hebt genoeg alternatieven.
Oh heeft ScumbagAnnie hier ook last van? En thanks! Marvin zei het ook al, maar dacht dat t allemaal wel meeviel.
Dat was allemaal met UYP? Dat is nette progressie.Ook nog een leuke vergelijking wbt mijn krachtgains. Vorig jaar ong begonnen met powerliften. 5rm was toen als volgt;
Squat
5x127.5
Bench
5x92.5
Deadlift
5x147.5
Momenteel:
Squat 5x167.5
Bench 5x102.5
Deadlift 5x182.5
Flinke progressie gemaakt en lichaamsgewicht schommelt rond hetzelfde, benen zijn wel een stuk gegroeid en borst ook vooral.
IK vind zo onder elkaar lastig beoordelen, maar meten is weten.Volgens mij word ik ook gewoon erg gemindfucked. Wat denken jullie? En is deze shape nog te verbeteren in 4 weken?