deze kan je dus nemen als PWO shake,
in hoeverre heeft een PWO shake echt toegevoegde waarde
nu neem ik meestal een banaan met whey en X tend
Supreme Gainer 4000g
(voorheen Whey Isolate Gainer)
Supreme Gainer is een superieure weight gainer die op een veilige manier bijdraagt aan:
Toename van spiermassa
Sneller spierherstel na gewichtstraining
Supreme Gainer is geformuleerd om snel en doeltreffend te bieden wat het lichaam nodig heeft voor spiergroei. Het is bij uitstek geschikt als ‘post-workout’ supplement. Daarnaast kan het bij halve dosering op elk moment van de dag gebruikt worden als aanvulling op het standaard dieet. Supreme Gainer is leverbaar in 5 lekkere smaken.
Kwaliteit
Supreme Gainer is een weightgainer met een unieke samenstelling. Dit product kent zijn gelijke niet! Het product bevat onder meer de volgende kwaliteitsingrediënten:
25 gram pure whey eiwit per dosering van 100 gram
(afkomstig van 28 gram whey isolaat met een eiwitgehalte van maar liefst 93%)
Koolhydraten in de vorm van maltodextrine!
200 gram extra vrije vorm BCAA’s per verpakking!
200 gram MCT’s uit kokosolie per verpakking!
Vitamine B-complex, C en E , magnesium en elektrolyten!
Het wei-eiwit isolaat (whey isolaat) in Supreme Gainer is geproduceerd met cross flow micro- en ultrafiltratie technieken (CFM). Deze methode denatureert de wei-peptiden niet. Wei-eiwit isolaat is een snel opneembaar eiwit met een extreem hoge biologische waarde.
Ook de andere kwaliteitsingrediënten zijn licht verteerbaar en snel opneembaar. Hierdoor is Supreme Gainer goed te gebruiken als supplement voor spierherstel direct na een training ('post-workout-shake'). Daarnaast kan Supreme Gainer op andere momenten van de dag gebruikt worden als aanvulling op de reguliere voeding. In dat geval kan het bijdragen aan een gestage gewichtstoename ('weightgain'-functie).
Dosering per 4 maatscheppen:
Ongeveer 100 gram Supreme Gainer.
Aanbevolen gebruik
Mix 4 gladgestreken maatscheppen met 400 ml water, melk, vruchtensap of je eigen favoriete mixrecept.
Na de training: 4 maatscheppen.
Naar behoefte gedurende de dag: 1-2 maatscheppen
(in 100-200ml) bij of tussen maaltijden.
Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding. Maximale dosering van 8 maatscheppen per dag niet overschrijden.
Ingrediënten
Maltodextrine (polysacchariden, maltotriose en maltose), ongedenatureerde instant wei-eiwit isolaat, plantaardig vet (kokos), aminozuren (l-leucine, l-Isoleucine, l-valine), aroma (smaken bos-aardbei, vanille, banaan en ananas-lemon), vitaminen- en mineralenmix, guar gom, bietenrood (alleen bos-aardbei), sucralose.
Supreme Gainer van Power Supplements is vrij van aspartaam en cyclamaat!
Analyse Micronutriënten:
Omschrijving Per 100 gr. ADH *
L-Leucine (BCAA) 2500 mg
L-Valine (BCAA) 1250 mg
L-Isoleucine (BCAA) 1250 mg
Vitamine B1 0,7 mg 50%
Vitamine B2 0,8 mg 49%
Vitamine B3 9,0 mg 50%
Vitamine B5 2,9 mg 50%
Vitamine B6 1,0 mg 50%
Vitamine B12 0,5 mcg 50%
Vitamine C 30 mg 50%
Vitamine E 5,0 mg 50%
Biotine 74 mcg 50%
Foliumzuur 99 mcg 50%
Natrium 48 mg
Kalium 45 mg
Magnesium 34 mg 11%
* Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram
Energie 1597 kJ/380 kcal
Eiwit (+ vrije aminozuren) 30.0 g
Koolhydraten 55.0 g
Vet 5.9 g
Per smaak kan de samenstelling licht variëren
Netto gewicht: 4000 gram
in hoeverre heeft een PWO shake echt toegevoegde waarde

nu neem ik meestal een banaan met whey en X tend
Supreme Gainer 4000g
(voorheen Whey Isolate Gainer)
Supreme Gainer is een superieure weight gainer die op een veilige manier bijdraagt aan:
Toename van spiermassa
Sneller spierherstel na gewichtstraining
Supreme Gainer is geformuleerd om snel en doeltreffend te bieden wat het lichaam nodig heeft voor spiergroei. Het is bij uitstek geschikt als ‘post-workout’ supplement. Daarnaast kan het bij halve dosering op elk moment van de dag gebruikt worden als aanvulling op het standaard dieet. Supreme Gainer is leverbaar in 5 lekkere smaken.
Kwaliteit
Supreme Gainer is een weightgainer met een unieke samenstelling. Dit product kent zijn gelijke niet! Het product bevat onder meer de volgende kwaliteitsingrediënten:
25 gram pure whey eiwit per dosering van 100 gram
(afkomstig van 28 gram whey isolaat met een eiwitgehalte van maar liefst 93%)
Koolhydraten in de vorm van maltodextrine!
200 gram extra vrije vorm BCAA’s per verpakking!
200 gram MCT’s uit kokosolie per verpakking!
Vitamine B-complex, C en E , magnesium en elektrolyten!
Het wei-eiwit isolaat (whey isolaat) in Supreme Gainer is geproduceerd met cross flow micro- en ultrafiltratie technieken (CFM). Deze methode denatureert de wei-peptiden niet. Wei-eiwit isolaat is een snel opneembaar eiwit met een extreem hoge biologische waarde.
Ook de andere kwaliteitsingrediënten zijn licht verteerbaar en snel opneembaar. Hierdoor is Supreme Gainer goed te gebruiken als supplement voor spierherstel direct na een training ('post-workout-shake'). Daarnaast kan Supreme Gainer op andere momenten van de dag gebruikt worden als aanvulling op de reguliere voeding. In dat geval kan het bijdragen aan een gestage gewichtstoename ('weightgain'-functie).
Dosering per 4 maatscheppen:
Ongeveer 100 gram Supreme Gainer.
Aanbevolen gebruik
Mix 4 gladgestreken maatscheppen met 400 ml water, melk, vruchtensap of je eigen favoriete mixrecept.
Na de training: 4 maatscheppen.
Naar behoefte gedurende de dag: 1-2 maatscheppen
(in 100-200ml) bij of tussen maaltijden.
Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding. Maximale dosering van 8 maatscheppen per dag niet overschrijden.
Ingrediënten
Maltodextrine (polysacchariden, maltotriose en maltose), ongedenatureerde instant wei-eiwit isolaat, plantaardig vet (kokos), aminozuren (l-leucine, l-Isoleucine, l-valine), aroma (smaken bos-aardbei, vanille, banaan en ananas-lemon), vitaminen- en mineralenmix, guar gom, bietenrood (alleen bos-aardbei), sucralose.
Supreme Gainer van Power Supplements is vrij van aspartaam en cyclamaat!
Analyse Micronutriënten:
Omschrijving Per 100 gr. ADH *
L-Leucine (BCAA) 2500 mg
L-Valine (BCAA) 1250 mg
L-Isoleucine (BCAA) 1250 mg
Vitamine B1 0,7 mg 50%
Vitamine B2 0,8 mg 49%
Vitamine B3 9,0 mg 50%
Vitamine B5 2,9 mg 50%
Vitamine B6 1,0 mg 50%
Vitamine B12 0,5 mcg 50%
Vitamine C 30 mg 50%
Vitamine E 5,0 mg 50%
Biotine 74 mcg 50%
Foliumzuur 99 mcg 50%
Natrium 48 mg
Kalium 45 mg
Magnesium 34 mg 11%
* Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram
Energie 1597 kJ/380 kcal
Eiwit (+ vrije aminozuren) 30.0 g
Koolhydraten 55.0 g
Vet 5.9 g
Per smaak kan de samenstelling licht variëren
Netto gewicht: 4000 gram