Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Niet bang zijn van de KH's in groenten tijdens het cutten.Ik neem ook soep 400ml en 600gr groeten per dag in keto dieet zelfs.Als je lage bron van KH's wil is verse spinazie super! 2gr KH per 100grIk maak er soep van samen met komkommers...Magere kippe boulion erin en hup klaar.Je moet toch ergens je vezels en vitaminen uithalen en zeker in je cut, dan ben je vatbaarder dan in de bulk vb.
(ik vind het niet lekker, afgezien daarvan als het past binnen het totaal plaatje zou ik het zeker doen. Een goede maaltijdsoep is een super maaltijd (en zeker in de winter)).