XXL Nutrition

Eten voor training

Bezoekers in dit topic

dimi3g

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2008
Berichten
19
Karma
0
Wat is nu een ideale eiwit-koolhydraatrijke maaltyd voor je gaat trainen?
Veel verschillende mogelijkheden zijn welkom
 

Ano_43562

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
7 nov 2007
Berichten
9.431
Karma
210
Lengte
1m92
Massa
104kg
Vetpercentage
13%
voor training half zakje rijst en kip of whey shake? en misschien een appel voor de suikers
 

Samson88

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
5 dec 2007
Berichten
186
Karma
0
aardappelen, pasta, whey, 200gr groenten ,kip, mager rundvlees, vis.
 
Naar boven