MuscleMeat

Even voorstellen (Stingray)

Users who are viewing this thread

Stingray

Novice
Lid geworden
28 aug 2021
Berichten
6
Karma
15
Lengte
1m85
Massa
82kg
Vetpercentage
16%
Hey allemaal,

Na een tijd meegelezen te hebben, heb ik besloten om een account aan te maken.
Gewoon om mee te kunnen lullen, maar ook om vragen te kunnen stellen om wat te leren van de ervaren bodybuilders/powerlifters op dit forum.

Even voorstellen: Matthijs, 28 jaar, 1,85m, 82kg. Vetpercentage schat ik zo rond de 16%.
Ik train sinds mijn 18e af en aan. Al met al van ver gekomen. Ik ben flink ecto geweest. Toen ik begon met trainen woog ik 63kg.
Na de coronatijd besef ik me dat ik het sporten echt nodig heb om me zowel fysiek als mentaal lekker te voelen.
Het 'net niet helemaal' doen qua voeding en training werkt alleen demotiverend door het uitblijven van resultaten. Daarom ga ik het dit keer gestructureerd oppakken.

Eerste target qua gewicht is bulken naar de 90kg en natuurlijk sterker worden op de bench, squat en deadlift.

Huidige 1rm's:

Bench: 100kg
Deadlift: 150kg
Squat: lange tijd geen 1rm geprobeerd, niks zinnigs over te zeggen.

Tot later!

NB: De naam Stingray is gekozen omdat ik 'vroeger' altijd fanatiek basgitaar heb gespeeld op een Musicman Stingray :)
 

Naar boven