Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
het is een breezer boy en zoekt een excuuse om niet zijn benen te traine om juist zijn bicepstjes te trainen
het is een breezer boy en zoekt een excuuse om niet zijn benen te traine om juist zijn bicepstjes te trainen
Ik trek me voorturend aan wat de buitenwereld van mij denkt. Anders ging ik in een roze tutu de ymca zingen op de brusselse ring.
Ach wat een onzinnige reactie's weer. Als die jongen zijn benen te groot vind dan mag hij zelf weten of hij ze traint of niet. Ik ontwikkel ook vrij snel zware benen. Ik SQ nu ook niet meer en pak ze nog maar heel lichtjes aan (sprongetjes etc.) Vooral als je wedstrijden wilt gaan doen moet je zorgen dat het allemaal in verhouding zit.
Wat een onzin idd, je moet je sterke punten niet zwakker gaan maken. Door squatten en op naar de 100 cm benen!
Ik overweeg om even te stoppen met mijn benen te trainen en wat (hard)te lopen in de plaats.Waarom?Mijn benen lopen gewoon te sterk voor op mijn ub,ik krijg nogal veel het commentaar dat mijn benen té zijn,het lijkt ook bijna of ik een (huge)vrouwenreet krijg(heb er wel wat aanleg voor,zit nl wat in de familie)
Benen meten rond de 64-65 cm,mss niet gigantisch in bb normen,maar toch ,het valt op .
Wat vinden jullie dat ik moet doen?(kom niet af met"post foto's"enzo
En nee ,ik ben niet te lui om benen te trainenKuiten zou ik dan uiteraard wel blijven trainen.
Ik overweeg om even te stoppen met mijn benen te trainen en wat (hard)te lopen in de plaats.Waarom?Mijn benen lopen gewoon te sterk voor op mijn ub,ik krijg nogal veel het commentaar dat mijn benen té zijn,het lijkt ook bijna of ik een (huge)vrouwenreet krijg(heb er wel wat aanleg voor,zit nl wat in de familie)
Benen meten rond de 64-65 cm,mss niet gigantisch in bb normen,maar toch ,het valt op .
Wat vinden jullie dat ik moet doen?(kom niet af met"post foto's"enzo
En nee ,ik ben niet te lui om benen te trainenKuiten zou ik dan uiteraard wel blijven trainen.
benen zijn hier blijkbaar een gevoelig onderwerp
als je geen benen traint gaat iedereen dom praten.niet omdat ze het allemaal erg vinden maar ze nemen het van een ander op en willen graag bij de groep horen.als jij een tijdje stopt of minder zwaar door blijft trainen om je bovenlichaam wat beter te krijgen is dat toch geen probleem.
ieder zn ding. als jij ze even niet wil trainen dan doe je dat toch gewoon? waarom zou je het hier vragen.
Als je traint, train dan je hele lichaam. Er bestaat imo geen reden om helemaal geen benen te trainen. Ga dan lekker op onderhoud trainen.