Atreus
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 14 jan 2014
- Berichten
- 2.185
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 103kg
controversieel onderwerp?
misschien
Zowel goede voor- als tegenargumenten dus wou het hier graag aan de kaak stellen
In hoeverre kun je je borstkas, 'breder' maken?
Velen (op US boards, pro BB'ers en amateurs) pleiten voor dumbbell pullovers, omdat dit de borstkas zou vergroten door het oprekken van het flexibele kraakbeen dat zich aan het sternum hecht. .
Terwijl de tegenpartij claimt dat dit niet (permanent) zou kunnen ivm vaste botstructuur, en je alleen de illusie kunt wekken door middel van serratus hypertrofie.
Ondanks de borstkas al zou vergoten bij simpele dingen als ademhaling.
Dus bij deze, borstkas vergroten...
Feit of fictie?
misschien
Zowel goede voor- als tegenargumenten dus wou het hier graag aan de kaak stellen
In hoeverre kun je je borstkas, 'breder' maken?
Velen (op US boards, pro BB'ers en amateurs) pleiten voor dumbbell pullovers, omdat dit de borstkas zou vergroten door het oprekken van het flexibele kraakbeen dat zich aan het sternum hecht. .
Terwijl de tegenpartij claimt dat dit niet (permanent) zou kunnen ivm vaste botstructuur, en je alleen de illusie kunt wekken door middel van serratus hypertrofie.
Ondanks de borstkas al zou vergoten bij simpele dingen als ademhaling.
Dus bij deze, borstkas vergroten...
Feit of fictie?
Laatst bewerkt: