OP
Ano_110723
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.412
- Waardering
- 2.216
- Lengte
- 2m30
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #21
Uiteraard. Is 20gram vet uit noten te veel afhankelijk van noten? Anders meer olijfolie gebruiken in mijn recepten?Ja snap ik, dat je veel nootjes kunt eten zonder problemen. Maar je kunt niet veel nootjes eten voordat je tegen de 1700 dagelijkse kcal aan zit