Fitness Seller

FB schema


Bezoekers in topic

Entropy

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
18 aug 2010
Berichten
13
Waarderingsscore
0
Lengte
1m83
Massa
76kg
Vetpercentage
10%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #21
Probeer 4 compound oefeningen en 2 isolatie - oefeningen te nemen per workout.

goed dan laat ik de cable curl vallen in A en dan is het schema rond:) (aangezien ik abs niet echt als "oefening" meetel omdat ik hier altijd de spirit nog wel voor vind)
 
Laatst bewerkt:

notenkrakert

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
22 nov 2010
Berichten
318
Waarderingsscore
11
Lengte
1m93
Massa
96kg
Vetpercentage
12%
Oké, succes!
 

Naar boven