- Lid geworden
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.189
- Waardering
- 44.852
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Dan loopt het een voor op ander inderdaad, of achter. Maar we zijn sporters, dus het loopt nooit voor, maar het ander loopt altijd achter.Wel als je dit ook kan strictpressen lol.
100 strict press is sterk inderdaad, maar als je naar je ratio bench/squat/DL kijkt, loopt het dan ook uit verhouding? (volgens is 1/1,5/2 de richtlijn.)
Laatst bewerkt: