XXL Nutrition

ff voorstellen

Bezoekers in dit topic

Chris Snoek

Novice
15 jaar lid
Lid geworden
20 apr 2004
Berichten
3
Waardering
0
hallo ik ben Chris
Zal mezelf even voorstellen,dat is wel zo handig
Ben kort geleden begonnen met powerliften en moet zeggen dat ik er steeds meer plezier in krijg
heb laatst nk 2004 a-klasse in nijmegen en in bij spartacus de masters bijgewoond
was weer een ervaring apart
ik ben nu 28 en weeg 85-90 kilo schommelt een beetje
train in eindhoven bij essbra omdat ik zelf ook uit eindhoven kom
heb een goede trainer en coach ,mental coach en een beul :p tevens mijn trainingmaatjes
ben hard aan het trainen zodat ik binnenkort wedstrijden kan gaan draaien
ben nog niet zo goed maar ga er 150 % voor trainen
ik vind het al mooi om er naar te kijken en de kick die eromheen hangt
laat staan dat je er zelf aan mee mag doen
 
Welkom bro!
 
ik heb nog niet getopt maar zit niet zo hoog met de kilo's hoor
setjes van 125 sq
115 bp
125 dl
ongeveer scheelt van training tot training
ik weeg +- 87 kg
maar ben goed op weg ,het heeft geen haast dus we gaan lekker door met trainen
wel hardcore trainen , maar ja dat heeft ook wel weer iets
 
Welkom snoek!
 
Chris Snoek zei:
ik heb nog niet getopt maar zit niet zo hoog met de kilo's hoor
setjes van 125 sq
115 bp
125 dl
ongeveer scheelt van training tot training
ik weeg +- 87 kg
maar ben goed op weg ,het heeft geen haast dus we gaan lekker door met trainen
wel hardcore trainen , maar ja dat heeft ook wel weer iets


Benchpress is in verhouding met de rest wel heel sterk.
 
ik zou het anders formuleren, maar dat verandert niets aan de cijfers, je bent hier aan het goede adres om die cijfers omhoog te halen!
 
Anders formuleren, kdenk al dat ik weet wat je bedoeld.

dat er in het verleden gewoon geen aandacht aan benen is geschonken en zoals alle anderen alles aan de borst
 
olav zei:
Anders formuleren, kdenk al dat ik weet wat je bedoeld.

dat er in het verleden gewoon geen aandacht aan benen is geschonken en zoals alle anderen alles aan de borst

Dat is zeker wel gebeurd zoals jij dacht
Had vroeger een hekel aan benen trainen
Deed maar zelden een beenoefening
Maar nu moet ik trainen volgens schema en das toch wel ff iets anders dan ik gewend was
Dus vandaar dat ik nu op benen een beetje tekort schiet
Maar ben er hard aan het werken en deze keer met goede begeleiding
:D :thumb:
 
Je bent zeker niet de enige :)

Ik trainde vroeger nooit benen, nu ik met gewichtheffen bezig ben train ik ze al 3 jaar bijna elke dag
 
Back
Naar boven