AndroidHealthClinic

filmpkes.... (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Ano_1978_15

Ripped Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
5 nov 2004
Berichten
3.264
Waardering
5
Ik zoek eigelijk filmkes met diverse oefeningen goed uitgelegd en per bodypart !
Liefst door pro's !

net zoiets als milos sarvec !! maar daar vind ik weinig van !

Ben vooral benieuwd naar; rug, biceps, triceps en vooral ABS !!!!

( HOE DOEN DE PRO'S DIT ?) FILMPIES !!!!!! :D
 
De meeste pro's voeren de oefeningen juist fout uit ;) .
 
zoals bovenstaande al zegt: bodybuilding.com, zie hier een stukje over 'abs' link
 
doel op echte 'completere bodypart filmpjes' ....
Met uitleg of zo....

Bij fitshow met milos sarvec mis ik de bi's en tri's en de abs en nog een paar rug oefeningen....

Hij legt het vrij goed uit met z'n trainingsmaat met brilletje.... :D
 
Back
Naar boven