fitness-island

[man_of_magic]

http://www.fitness-island.com/


Mooie site met oefeningen, schema's en tips.

 

[jamesz]

ehm dude heb je die schemaatjes gezien?
heb er ff 1 voor de grap geload, 4 dagen split.
op dag 1 train je dan al borst (4 oef), bicep, tricep en quadricep.
beetje veel van het goeie niet? deze doe je op donderdag dan weer.....

 

[Robin1]

Idd man, wat een bouteschema's!! Ik zie slechte oefeningen, ik zie verkeerder volgorden van oefeningen, ik zie verkeerde opeen volgingen van spiergroepen. En ik zie verkeerdgecombineerde spiergroepen per dag. Ik zie, ik zie wat jij niet ziet

Sorry, maar voor een goed schema kan je beter niet dáár terecht.

 

[Big-T]

Sorry maar die site is misschien 'mooi' maar er staat meer onzin in dan waarheden.

Voorbeeldje: meer reps maken je droger :rologen:
En zo kan ik er nog wel wat vinden....

 

[man_of_magic]

Mooie site hoeft niet goed te zijn


Ik kwam er langs en dacht ziet er mooi uit.

 

[Dutchgirl]

Waar kan je dan wel goede informatieve BB en fitness sites vinden? BB.com ken ik al.

 

[NewbieNeo]

volgens mij is dit wel een goede site als je oefeningen zoekt en wilt weten waar welke spier zit...

http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

 

[Guest]

Re: http://www.fitness-island.com/

Originally posted by man_of_magic
http://www.fitness-island.com/


Mooie site met oefeningen, schema's en tips.

Klik om te verkleinen...

Hahahahahahahahahahahahahahaha enz

(ik denk dat de meesten mijn mening over deze site wel weten)

 

[Bandiet]

Re: Re: http://www.fitness-island.com/

Originally posted by 3XL



Hahahahahahahahahahahahahahaha enz

(ik denk dat de meesten mijn mening over deze site wel weten)

Klik om te verkleinen...

Ik kan me deze reactie wel herrinneren ja

 

[Ano_92]

ik niet

Klik om te verkleinen...

Goeie bump.

 

[Ghekegeit]

Nice bump!

 

[Wesleyftw]

2002
Lijkt er wel op dat de site nog niks veranderd is