- Lid geworden
- 18 okt 2009
- Berichten
- 12
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 5%
He daar!
Ik gebruik nu al een paar weken een heel blij programma genaamd 'Myself! Fitness'
en vraag mijzelf af of iemand hier ervaring heeft met deze software?
en of dat je hiermee enige vooruitgang kan boeken als je toch een beetje serieus aan de slag wilt, ik gebruik het zelf anderhalf uur per dag, half uur cardio en een uur krachttraining met i.p.v. een klein gewichtje 2x een dumbbell van 7,5kg
Of kent er iemand hier eventuele andere software waarmee je een goed schema kunt maken en ook bij kunt houden in hoeverre je vordert?
Het zou me erg op weg helpen, want ikzelf ben niet in staat een fatsoenlijk schema samen te stellen en te snappen waar ik mee bezig ben doordat ik met duizend dingen tegelijk bezig ben!
Alvast bedankt!
Ik gebruik nu al een paar weken een heel blij programma genaamd 'Myself! Fitness'
en vraag mijzelf af of iemand hier ervaring heeft met deze software?
en of dat je hiermee enige vooruitgang kan boeken als je toch een beetje serieus aan de slag wilt, ik gebruik het zelf anderhalf uur per dag, half uur cardio en een uur krachttraining met i.p.v. een klein gewichtje 2x een dumbbell van 7,5kg
Of kent er iemand hier eventuele andere software waarmee je een goed schema kunt maken en ook bij kunt houden in hoeverre je vordert?
Het zou me erg op weg helpen, want ikzelf ben niet in staat een fatsoenlijk schema samen te stellen en te snappen waar ik mee bezig ben doordat ik met duizend dingen tegelijk bezig ben!
Alvast bedankt!