Fitshow, Milos Sarcev training video`s

[Jopie]

http://thefitshow.com/week3/milos_chest_large.htm
http://thefitshow.com/week5/milos_quads1/milos_quads1sm.htm

 

[lionel]

Cool! Die fit show doen wel leuke dingen, zeg.

 

[willem9]

Vet. En is inderdaad niet het eerste goeie van fit show.

 

[Murk]

Inner chest :bawling:

 

[Jopie]

Inner chest :bawling:

wat wil je er mee zeggen?

 

[tswhey]

leuk man!!

 

[lionel]

Bij deze aflevering:

http://thefitshow.com/week2/musclebeachmem.htm

zie je frank Zane mondharmonica spelen (op 4:30 min)

 

[maniac]

Inner chest :bawling:

En "outer chest" .

Beetje jammer van een pro, BOS geef die gozer een anatomische les.

 

[Zelda]

Ja dat binnen/buitenkant borst viel mij ook al op.

Zullen we weer een nieuwe discussie beginnnen?

 

[Santoz]

Nice! Alleen Inner chest??

Trouwens heeft hij een eigen gym?

 

[djohn]

leuke filmkes

 

[Lady Morrigan]

super filmpjes

goede uitleg van oefeningen!!!

weet nu waarom ik last krijg van mijn rug tijdens squats, moet dus helemaal recht op, ik hing meestal iets naar voren...

kan ik eindelijk weer squats gaan doen!!!!

 

[De Jos]

leerrijk

 

[Mars]

Ja we kennen ze al.

 

[eduardjanssen]

Wat is er zo gek aan inner and outher chest? Een pro weet toch wel waar hij over praat.

 

[Brutez]

Wat is er zo gek aan inner and outher chest? Een pro weet toch wel waar hij over praat.

Sommige hier vinden van niet..

 

[lionel]

Wat is er zo gek aan inner and outher chest? Een pro weet toch wel waar hij over praat.

Inderdaad, Sarcev zegt niets verkeerd imho

 

[Beast N°1]

ja ik weet het niet hoor , maar ik denk toch dat milos iets meer weet als IEDEREEN hier op het board qua training.

 

[Diabolic]

Hier heb je er nog één. Gaat ook over de quads:

http://thefitshow.com/week5/milos_quads1/milos_quads1lg.htm

 

[Pascal]

(Hoe) kun je zo'n filmpje eigelijk opslaan?