Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Flashback naar vroegah,post ze hier...kleine dbb'ers
De triceps komt mooi uit maar het is echt eens tijd om te gaan eten. Eten + trainen + slaap = succes.
Benen trainen hoort er overigens ook bij! Geen smoesjes van 'ja ik doe al aan hockey'. Ga dan van dit forum af.
Besteed ook wat meer aandacht aan die v-shape, en dan kan ook zij een beest worden!