XXL Nutrition

Flys (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Misschien even een hulplijn inschakelen. Zo weet luppie heel veel van vlora en vauna, meer als bijvoorbeeld een bioloog
 
Denk dat ik morgen weer eens flys ga doen.
 
Misschien even een hulplijn inschakelen. Zo weet luppie heel veel van vlora en vauna, meer als bijvoorbeeld een bioloog
Een goede bioloog weet helemaal niets van flora en fauna. Een wetenschapper verzamelt geen voetbalkaartjes, maar schept weten.
 
En nu weer OT graag
Hoeveel invloed heeft de lengte van de arm op het samentrekken van de borstspier.
Ik heb het idee dat als je langere armen hebt, er veel werk wordt verzet door de lange arm. Waardoor het moeilijker is om je borst goed te raken.
 
Toch wel apart dat hij alle goede oefeningen afkeurt en ondertussen wel een ecto blijft.
Zo ziet een fitte man er nu eenmaal uit met een laag vetpercentage die geen steroiden doet.
On topic: de flyes zijn idd niet zo'n goede chest oefening, en die coracobracialis zie je niet zo goed liggen en is maar een klein spiertje anyways.
 
Zo ziet een fitte man er nu eenmaal uit met een laag vetpercentage die geen steroiden doet.
On topic: de flyes zijn idd niet zo'n goede chest oefening, en die coracobracialis zie je niet zo goed liggen en is maar een klein spiertje anyways.
Hij is hoogstwaarschijnlijk op TRT.
 
Ik moet wel zeggen, ik deed altijd voor borst alleen plat en schuin bank/dumbell drukken. Nu ik sinds een paar maanden een flye beweging heb toegevoegd zoals (pec deck machine / cable flyes). Is me borst wel flink gegroeid.
 
Hoeveel invloed heeft de lengte van de arm op het samentrekken van de borstspier.
Niet. Lengte van je ledematen hebben geen invloed op het samentrekken van een spier.

Wat je idd wel heb is dat door de langere lastarm sommige bewegingen zwaarder worden met eenzelfde gewicht ook zal de beweging langer duren (in vergelijking met eenzelfde tempo bij een kortere lastarm)
 
Back
Naar boven