MuscleMeat

Foldable half rack (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

rabotgangster

Advanced Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
27 apr 2010
Berichten
1.457
Waardering
189
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
20%
Ik zou mij graag een half rack kopen voor in mijn garage te kunnen trainen. Zijn er hier mensen die een foldable half rack hebben of een gewone half rack (om aan de muur te bevestigen). Wat zijn jullie ervaringen daar mee?
Ik zou miss 1 van deze kopen:
http://powercage.nl/product.php?aanbod_id=254&categorie_id=6&rangschikken=naam_az&productpagina=1#product
https://www.fitness-seller.nl/fortex-folding-wall-rack/
Voor gewone half rack:
http://powercage.nl/product.php?aanbod_id=118&categorie_id=6&rangschikken=naam_az&productpagina=1#product

Thx op voorhand
 

RickW

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
28 feb 2019
Berichten
278
Waardering
295
Lengte
1m85
Massa
85kg
Ik heb zelf een vrijstaand rack, maar als ik ervaring van anderen met een foldable half rack zo hoor, vouwen ze hem in de praktijk nooit dicht en geven ze die ruimte in de garage gewoon op voor permanente gym ruimte :rolleyes:
 

rabotgangster

Advanced Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
27 apr 2010
Berichten
1.457
Waardering
189
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
20%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Ik was gewoon curieus of er veel mensen zijn die zo een rack hebben. Er komt hier een half rack of miss zelfs een volledige rack. Ik moet gewoon nog bekijken hoeveel plaats ik echt heb. Van hoogte zit ik aan max 2.20
 

Big Gerard

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
942
Waardering
20
Ik heb zelf het 'gewone' halfrack van Powercage, waar ik bijzonder blij mee ben.

Ik ben zelf niet voor de opvouwbare rack gekozen, omdat:
- De afstand van de muur en het rack slechts 45-50 cm is en het perfect is hier dingen op de muur op te hangen, zoals: spiegel/safety spotters voor het rack/bars/gewichten/bands etc. De ruimte die je wint is zeer beperkt door het opvouwen
- Op het gewone halfrack heb je voor €45 meer een volledige monkeybar met veel verschillende grepen, waarbij dit niet mogelijk was op het opvouwbare rack.

Ik heb overigens voor de optie gekozen om deze niet aan de vloer te bevestingen, maar nogmaals aan de muur (4 verbindingen aan de muur ipv 2).

Mijn halfrack met monkeybar is één van me beste aankopen in de gym geweest.
 

rabotgangster

Advanced Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
27 apr 2010
Berichten
1.457
Waardering
189
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
20%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Ik heb zelf het 'gewone' halfrack van Powercage, waar ik bijzonder blij mee ben.

Ik ben zelf niet voor de opvouwbare rack gekozen, omdat:
- De afstand van de muur en het rack slechts 45-50 cm is en het perfect is hier dingen op de muur op te hangen, zoals: spiegel/safety spotters voor het rack/bars/gewichten/bands etc. De ruimte die je wint is zeer beperkt door het opvouwen
- Op het gewone halfrack heb je voor €45 meer een volledige monkeybar met veel verschillende grepen, waarbij dit niet mogelijk was op het opvouwbare rack.

Ik heb overigens voor de optie gekozen om deze niet aan de vloer te bevestingen, maar nogmaals aan de muur (4 verbindingen aan de muur ipv 2).

Mijn halfrack met monkeybar is één van me beste aankopen in de gym geweest.
Dus jij hebt gekozen voor deze: http://powercage.nl/product.php?aanbod_id=118&categorie_id=6&rangschikken=naam_az&productpagina=1#product.
Moet je dit speciaal vragen voor die optie om met 4 verbindingen aan de muur te hangen? Ik zou ook de losse dipsteunen er bij nemen.
Als je uw bar op het rack plaatst maakt dit dan veel geluid? Heb je soms een foto van uw rack?
Bedankt
 

Lieves

Novice
Lid geworden
29 jan 2017
Berichten
16
Waardering
19
Lengte
1m73
Massa
73kg
Vetpercentage
16%
Ik denk dat dat vooral persoonlijk is en wat je allemaal wil doen in je garage/ruimte. Ik werk nu met losse haltersteunen in mn garage die als het kan blijven staan maar als het nodig is gemakkelijk aan de kant gaan. Dit zou ik nog willen upgraden naar een foldable rack zodat ik betere spotters heb en toch de mogelijkheid om nu en dan de volle ruimte vrij te krijgen om aan mijn auto's te werken in de garage. latpulley, bumpers en halterstangen zijn zo het probleem niet want die hebben al een vaste plaats aan de muur.
 

rabotgangster

Advanced Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
27 apr 2010
Berichten
1.457
Waardering
189
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
20%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Ik was ook aan het denken om zo losse steunen te kopen, maar een rack is toch het veiligste. Het zal waarschijnlijk een half rack worden. Enigste wat ik zou willen weten of die veel geluid maken als de barbell er op gelegd word (andere kant van de muur waar die aan hangt)
 

Big Gerard

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
942
Waardering
20
Dus jij hebt gekozen voor deze: http://powercage.nl/product.php?aanbod_id=118&categorie_id=6&rangschikken=naam_az&productpagina=1#product.
Moet je dit speciaal vragen voor die optie om met 4 verbindingen aan de muur te hangen? Ik zou ook de losse dipsteunen er bij nemen.
Als je uw bar op het rack plaatst maakt dit dan veel geluid? Heb je soms een foto van uw rack?
Bedankt
Sorry, ik heb hier niet direct foto's opstaan, dus die kan ik niet delen. Indien je die 4 verbindingen wilt, gewoon even een email sturen, dan kan dat vast nog wel :)
Nog een voordeel zijn de spotters van 60 cm (dit is langer dan het gemiddelde halfrack), overigens vind ik dippen in een rack helemaal niet fijn, dus ik heb ze aan de muur gemaakt. Ik heb die van fitness seller:

https://www.fitness-seller.nl/heavy-duty-dip-bars/ Ook een superaankoop, maar tegenwoordig zijn ze er ook inklapbaar, wat ideaal is als je weinig ruimte hebt.

Het geluid is beperkt, want er zit immers plastic (UMEC oid) in de jhooks, de vraag is meer hoe hard leg je de stang terug :) Dit geluid is niet anders dan in een sportschool met een soort gelijk rack (wel met plastic inlegstukken uiteraard.

Nog één andere tip, als je een beperkte ruimte hebt, bedenk wat je belangrijk vind ik zoek dat eerst uit. Houd het simpel

Ik heb op een ruimte van minder dan 6m2 en heb er de volgende zaken in:
- Halfrack (inclusief monkeybar)
- 2 Barbels
- 4 Speciality bars (SSB, Sumo, Cambered & Trap)
- Latpully (plate loaded)
- Dip bars
- 2 Bankjes (racht en schuin)
- 50 mm Bumperplates + extra dunne pl schuiven
- 30 mm gietijzer schuiven + dumbell stangen - kan dumbells tot 60 kilo maken
- bands, pulley accesiores, kuit blok etc
 
Laatst bewerkt:

Bovenaan