Jacktheboxer
Novice
- Lid geworden
- 10 jan 2018
- Berichten
- 23
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
Ben vanaf deze week weer begonnen met trainen na een lange tijd eruit te hebben gelegen.
Volg weer het 5x5 stronglifts schema om op kracht te komen en vind het belangrijk om een goede form aan te leren.
Zouden jullie mee willen kijken naar mijn squat en deadlift:
SQ -
DL -
Alvast bedankt!
Volg weer het 5x5 stronglifts schema om op kracht te komen en vind het belangrijk om een goede form aan te leren.
Zouden jullie mee willen kijken naar mijn squat en deadlift:
SQ -
DL -
Alvast bedankt!