Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Dan kunnen je schouders eindelijk zo hard gaan groeien als je bicepsWel lekker voor de schoudertjes die behind the neck presses
Mijn cleans zijn ook lekker lomp
Sick
Wel lekker voor de schoudertjes die behind the neck presses
Boh, kreeg een bericht dat ik eens moest komen kijken voor deze challenge
Waarom.
Misschien dat ik eens een poging waag. Mijn lijf is niet zo into cardio
Als je 20kg als opwarming kunt gebruiken zal 30kg vast ook wel lukken !Bohh netjes Natty! Nu durf ik niet meer
Ik heb deze heel lang gedaan als warm up, maar dan natuurlijk met 20kg. Misschien dat ik het vanavond eens probeer.. Ben bang dat 30kg te zwaar is...
Bohh netjes Natty! Nu durf ik niet meer
Ik heb deze heel lang gedaan als warm up, maar dan natuurlijk met 20kg. Misschien dat ik het vanavond eens probeer.. Ben bang dat 30kg te zwaar is...
Joh ik powerlift.... en tja powerlifters schijnen hier niet zo bekend te staan om een geweldige (lichamelijke) conditie.Boh, kreeg een bericht dat ik eens moest komen kijken voor deze challenge
Waarom.
Misschien dat ik eens een poging waag. Mijn lijf is niet zo into cardio
In je vid stierf je toch niet?Joh ik powerlift.... en tja powerlifters schijnen hier niet zo bekend te staan om een geweldige (lichamelijke) conditie.
Dus t kan altijd beter
60kg...en dat voor een 4x challenge winnaar...De presses zijn geen probleem voor mij, maar squaten
Wordt dat filmpje nog geplaatst dan of moest dat achteraf? Dacht nl gewoon in topic zetten.Ik heb uit goede bron vernomen dat 7 reps niet genoeg zijn om te winnen...
Ik wacht even op een appje en load het seffens opWordt dat filmpje nog geplaatst dan of moest dat achteraf? Dacht nl gewoon in topic zetten.
Nice. Voor 19uur denk je? Maybe ga ik dan nog een poging doen na mn training mits het geen idioot veel reps meer zijnIk wacht even op een appje en load het seffens op