Forum Challenge N°2 max reps Bench press met bodyweight

[nlbramnl]

Zaten nog wel wat grinders in misschien nog een keer proberen dan moet iemand erachter tot falen gaan

 

[Sanca Saxon]

Netjes !

 

[nlbramnl]

Wil zaterdag mis nog een poging doen maar heb in andere gym geen weegschaal erbij is dat erg aangezien iedereen mijn gewicht nu toch al heeft kunnen zien ?

 

[Ano_54321]

Wil zaterdag mis nog een poging doen maar heb in andere gym geen weegschaal erbij is dat erg aangezien iedereen mijn gewicht nu toch al heeft kunnen zien ?

Is toch niet bij elke poging nodig lijkt mij

 

[Onslow]

Laat ik het filmen omdat het vorige filmpje matig was, wordt het nog slechter. krijg het niet recht en de weging is hier amper op te zien. kan eventueel nog wel ff op de weegschaal gaan staan als het nodig is.

gedrukt met 80kg

 

[ProudPizza]

Laat ik het filmen omdat het vorige filmpje matig was, wordt het nog slechter. krijg het niet recht en de weging is hier amper op te zien. kan eventueel nog wel ff op de weegschaal gaan staan als het nodig is.

gedrukt met 80kg

Ziek!! Als ik goed geteld heb 32 reps?

 

[Onslow]

Ja 32, zelfde aantal als 2 weken terug maar toen met 77,5kg. Er zat misschien nog een 33 in maar had geen tijd meer, had dan echt even 3 sec moeten vasthouden.

 

[nlbramnl]

Netjes man hoef ik geen poging meer te doen haha 25 zat er mis nog wel in maar 33 nooit haha

 

[Pillz]

33x105 ga ik ook niet redden

 

[SP1988]

Ja 32, zelfde aantal als 2 weken terug maar toen met 77,5kg. Er zat misschien nog een 33 in maar had geen tijd meer, had dan echt even 3 sec moeten vasthouden.

Nog netjes ook!

 

[3XL]

Laat ik het filmen omdat het vorige filmpje matig was, wordt het nog slechter.

Moet je ook niet laten doen door iemand met glimmende pantoffels

 

[Natty87]

Wanneer sluit deze?
Heb hem vandaag niet kunnen doen want de bench 2uur bezet grrr.

 

[Sanca Saxon]

Wanneer sluit deze?
Heb hem vandaag niet kunnen doen want de bench 2uur bezet grrr.

Overmorgen.

 

[Natty87]

33 reps met 35kg totaal na mijn train.
Heb na trainen thuis moeten wegen omdat weegschaal in gym niet af te lezen is.

 

[Sanca Saxon]

33 reps met 35kg totaal na mijn train.
Heb na trainen thuis moeten wegen omdat weegschaal in gym niet af te lezen is.

Topper !

 

[Onslow]

Top prestatie, zonder meer, 31 reps binnen 1 minuut

 

[Sanca Saxon]

Top prestatie, zonder meer, 31 reps binnen 1 minuut

De tijd begint pas bij het zakken van de barbell, ik telde 33 reps maar het is idd op het randje.

 

[Onslow]

De tijd begint pas bij het zakken van de barbell, ik telde 33 reps maar het is idd op het randje.

Ik weet niet of de timer van youtube geijkt is, maar zie de bar zakken op 0.39 en op 1.39 moeten er nog een paar reps gemaakt worden.

 

[Onslow]

De tijd begint pas bij het zakken van de barbell, ik telde 33 reps maar het is idd op het randje.

Ik zal me morgen wel weer in het zweet werken.

 

[ProudPizza]

33 reps met 35kg totaal na mijn train.
Heb na trainen thuis moeten wegen omdat weegschaal in gym niet af te lezen is.

Sterk zeg!