1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Nieuw Forum Challenge n°8 Push ups

Discussie in 'Forum Challenges' gestart door Sanca, 15 jul 2017.

Er is momenteel 1 gebruiker aanwezig in dit topic (0 leden en 1 gast).
  1. Sanca

    Sanca Cyborg pirate Super Mod Topic_Starter

    Berichten:
    61.035
    Leuk Bevonden:
    11.882
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    104kg
    Vetpercentage:
    1%
    Beste leden,

    We zijn alweer reeds toe aan onze 8ste challenge, deze maand gaan we terug naar de basis met push ups, wie kan er het meeste opdrukken binnen 90 seconden ?
    De winnaar zal hiervoor een Elite account krijgen (voor degenen die reeds een Elite account hebben is er voorzien dat ze een symbool langs hun username kunnen krijgen).

    Deze challenge zal 1 maand duren en iedereen die hier actief is mag eraan deelnemen, op 15 augustus zal de winnaar bekend gemaakt worden.

    -Volledige herhalingen, dwz, zakken tot de borst de grond raakt en volledig uitstrekken
    -Zoveel mogelijk reps, 90 seconden time cap
    -Op de knieën zitten = einde set
    -*BONUS* elke rep met 1 hand telt als 2 reps
    -Filmpje als bewijs
    -Bij misbruik/fraude zal er streng opgetreden worden

    Succes !!
    Het moderator team.


    Aanmelden kan via de inschrijf button:



    Cool Novice - 1 - Lang niet gedaan, haalde vroeger > 90 in 2 minuten.
    nlbramnl - 1 - in voor minimaal 50 reps
    psycomantje - 1 - In!

    Totaal: 3
     
  2. basmca

    basmca Huge Freak

    Berichten:
    9.603
    Leuk Bevonden:
    3.634
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    13%
  3. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.080
    Leuk Bevonden:
    539
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    Nice. Challenge wel lastig borst tot grond om dat te controleren rug recht enz ?
     
  4. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.080
    Leuk Bevonden:
    539
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    70 moet toch wel te halen zijn denk ik
     
  5. basmca

    basmca Huge Freak

    Berichten:
    9.603
    Leuk Bevonden:
    3.634
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    13%
    Tijdje terug 55 in een minder dan minuut ofzo, maar dat was wel tot vuist onder borst.
     
  6. RFFNCK

    RFFNCK Super Moderator Super Mod

    Berichten:
    17.820
    Leuk Bevonden:
    4.083
    Geslacht:
    Man
    Nou, kom maar op allemaal!
     
  7. Sanca

    Sanca Cyborg pirate Super Mod Topic_Starter

    Berichten:
    61.035
    Leuk Bevonden:
    11.882
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    104kg
    Vetpercentage:
    1%
    Als het geen hele reps zijn krijg je een ban ipv een Elite account dus ik zou met de borst tegen de grond gaan als ik meedeed.
     
    Tr3nbolon3 en crotchfit vinden dit leuk.
  8. calimera

    calimera Freaky Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.901
    Leuk Bevonden:
    364
    Geslacht:
    Man
    Denk het niet hoor. Ik als bw bench winnaar en dips winnaar zou in theorie ook hier bij de beste moeten horen maar zou op dit moment eerder op de 50 zitten. 70 is wel een mooi streven.
     
    nlbramnl vindt dit leuk.
  9. jeffrey1987

    jeffrey1987 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.999
    Leuk Bevonden:
    209
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    13%
    Bij deze challenge zullen er denk wel heel veel aanmeldingen komen.
     
  10. Steks

    Steks Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    628
    Leuk Bevonden:
    291
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    82kg
    Wordt er ook rekening gehouden met dames (en heren) met hangtieten?
     
    Gertjan van Klinken en The Roadwarrior vinden dit leuk.
  11. RFFNCK

    RFFNCK Super Moderator Super Mod

    Berichten:
    17.820
    Leuk Bevonden:
    4.083
    Geslacht:
    Man
    Wordt tijd
     
  12. skydirk

    skydirk Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.161
    Leuk Bevonden:
    524
    Geslacht:
    Man
    Waar moeten de handen staan. Onder de schouders of mag het breder. Ik pomp met handen op schouderbreedte maar vind het wel gemakkelijker indien ik de handen verder uit elkaar zet.
     
  13. Uniqua

    Uniqua Dutch Bodybuilder Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    492
    Leuk Bevonden:
    425
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m65
    Massa:
    160kg
    Inb4 even twee meloenen in mijn bh stoppen voor deze challenge.
     
    SP1988 vindt dit leuk.
  14. Sanca

    Sanca Cyborg pirate Super Mod Topic_Starter

    Berichten:
    61.035
    Leuk Bevonden:
    11.882
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    104kg
    Vetpercentage:
    1%
    Je mag de stand kiezen waarbij je het sterkste bent.
     
  15. Punjab

    Punjab Colossal Veteran

    Berichten:
    16.745
    Leuk Bevonden:
    4.617
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    10%
    @HillR Dat moet een eitje zijn voor jou :titty:
     
    hoxyz, marr, ProudPizza en 4 anderen vinden dit leuk.
  16. calimera

    calimera Freaky Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.901
    Leuk Bevonden:
    364
    Geslacht:
    Man
    Alleen vragen als je ook echt mee doet skydirk. Ik ben benieuwd naar jouw inzending!
     
  17. skydirk

    skydirk Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.161
    Leuk Bevonden:
    524
    Geslacht:
    Man
    Ik ben erover aan het nadenken maar ik heb alleszins geen kans om te winnen. Gewoon deelnemen om te zien waar ik uitkom. Nog wat geduld want ik zit voor het ogenblik met een oorontsteking en die zal binnen een paar dagen wel over zijn.
     
    Sanca vindt dit leuk.
  18. nlbramnl

    nlbramnl Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.080
    Leuk Bevonden:
    539
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    5%
    ik ga hem donderdag denk ik even proberen 50-60 moet ik toch wel kunnen halen verwacht ik zo, maar gaan het zien
     
    Sanca vindt dit leuk.
  19. HillR

    HillR Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.637
    Leuk Bevonden:
    3.541
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m50
    Vetpercentage:
    23%
    Nou, ik heb het geprobeerd gisteren @Punjab ..

    Maar liefst 5 hele pushups :roflol: Soooooo, I'm gonna pass........
     
    ProudPizza, gummie19 en Sanca vinden dit leuk.
  20. calimera

    calimera Freaky Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.901
    Leuk Bevonden:
    364
    Geslacht:
    Man
    Doet Tymboo eigenlijk mee, dit is een mooie voor hem. Ik denk dat hij bij de favorieten zal behoren.
     

Deel Deze Pagina