Forum Competitie 2019, Challenge n°3: Single arm landmine row

[Fallingout]

Die van sommige vrouwen nu ook.
Niveau hoog houden.

ssssstt zo verklap je waarom ik sterk ben in deze specifieke beweging.

 

[ThaWasteland]

ssssstt zo verklap je waarom ik sterk ben in deze specifieke beweging.

Omdat het lekker glijd?

 

[Fallingout]

Omdat het lekker glijd?

ik gebruik chalk voor meer weerstand

#nothingbutapeanut

 

[ThaWasteland]

ik gebruik chalk voor meer weerstand

#nothingbutapeanut

Zo kan ik het niet. Lol ik ga het wel proberen deze week.

 

[Kakelkipje]

Oké, heb ook een poging ondernomen. Wel aardig RAW omdat straps vergeten, geen magnesium en errrrgg gladde barbell. 30 kg aan schijven erop (BW 81,6kg vanochtend) dus strikt genomen niet het officieel voorgeschreven gewicht. De vorm werd op het laatst eh... snel minder, ik laat de jury beslissen hoeveel geldige reps dit zijn . Ga sowieso nog wel een poging doen met straps/magnesium.

Filmpje:

Voel het trouwens ook wel flink in mijn benen .

 

[Sanca Saxon]

Oké, heb ook een poging ondernomen. Wel aardig RAW omdat straps vergeten, geen magnesium en errrrgg gladde barbell. 30 kg aan schijven erop (BW 81,6kg vanochtend) dus strikt genomen niet het officieel voorgeschreven gewicht. De vorm werd op het laatst eh... snel minder, ik laat de jury beslissen hoeveel geldige reps dit zijn . Ga sowieso nog wel een poging doen met straps/magnesium.

Filmpje:

Voel het trouwens ook wel flink in mijn benen .

Wat mij betreft 38.

 

[RockOfAges]

koekoek

 

[Sanca Saxon]

koekoek

Geen straps gebruiken heeft wel veel tijd uitgespaard dus meer reps.

 

[Kakelkipje]

Geen straps gebruiken heeft wel veel tijd uitgespaard dus meer reps.

Ja, dat denk ik ook! Had niet verwacht dat de grip nog zo goed te doen zou zijn .

 

[Webby]

Geen straps gebruiken heeft wel veel tijd uitgespaard dus meer reps.

Ja ik dacht aan het begin al dat lifting hooks hier handig zouden zijn, maar om die nou voor 1 malig gebruik aan te schaffen...

 

[psycomantje]

Kakelkipje damn goed gedaan, nu moet ik zeker ook nog eens

 

[Kakelkipje]

Kakelkipje damn goed gedaan, nu moet ik zeker ook nog eens

Dat ligt eraan hoe graag je je plek wilt behouden

Dankjewel!

 

[Valandinz]

Ik heb nog geen pogingen gedaan. Ben natuurlijk nog herstellende van m'n blessure.
Wou even snel een mini-poging doen. Nu 26 reps op full autisme mode met gay-hands.
Zaterdag ga ik voor de 40 reps

(Edit; Laat deze video maar, upload zaterdag wel de serieuze versie)

 

[Sanca Saxon]

Ja ik dacht aan het begin al dat lifting hooks hier handig zouden zijn, maar om die nou voor 1 malig gebruik aan te schaffen...

Doe maar niet.

 

[Natty87]

koekoek

Dit

 

[Vissertje1980]

Vandaag samen met Natty87 getraind en dacht heel dapper te zijn en een 1X BW poging te gaan doen.... Laten we het er op houden dat ik een ervaring rijker ben en een illusie armer....

Zat trouwens 61.25 Kg aan de stang @ een BW van 61.1Kg

En een 2 arm poging van Natty87

 

[Natty87]

Vandaag samen met Natty87 getraind en dacht heel dapper te zijn en een 1X BW poging te gaan doen.... Laten we het er op houden dat ik een ervaring rijker ben en een illusie armer....

Zat trouwens 61.25 Kg aan de stang @ een BW van 61.1Kg

En een 2 arm poging van Natty87

niet te doen!

 

[Vissertje1980]

niet te doen!

hahahaha.....

 

[Fallingout]

Ik denk sowieso dat 100% BW met good form niet mogelijk is.


Geen slechte poging.

 

[ProudPizza]

Respect voor de pogingen!