Forum Competitie 2019, Challenge n°3: Single arm landmine row

[Webby]

Ik ga denk ik donderdag voor de volgende poging, pas hem in als rug oefening. Ben ondertussen uit de top 3, dus die twijfel of ik nog een poging doe is niet meer nodig.

 

[psycomantje]

Ik ga denk ik donderdag voor de volgende poging, pas hem in als rug oefening. Ben ondertussen uit de top 3, dus die twijfel of ik nog een poging doe is niet meer nodig.

Zolang je uit de top 2 blijft doe je maar

 

[SP1988]

Nou poging 100 is weer mislukt XD

Filmen ging mis (Poging 1), de halter bleef niet liggen (dat was poging 2, wel gefilmd), bij poging 3 was de eigenaar niet bepaald blij dat ik de stang daarna tegen de muur aan had gezet..

Duss er volgt nog een herkansing!!!

Enige lichtpuntje is dat ik eindelijk snap hoe ik een strap moet gebruiken

Ik tel 30 reps, maar ik weet niet of ze goed gekeurd worden.

De volgende poging ga ik even een timer gebruiken. Oja en toch maar weer in het tbarrowding.

 

[Sanca Saxon]

Nou poging 100 is weer mislukt XD

Filmen ging mis (Poging 1), de halter bleef niet liggen (dat was poging 2, wel gefilmd), bij poging 3 was de eigenaar niet bepaald blij dat ik de stang daarna tegen de muur aan had gezet..

Duss er volgt nog een herkansing!!!

Enige lichtpuntje is dat ik eindelijk snap hoe ik een strap moet gebruiken

Ik tel 30 reps, maar ik weet niet of ze goed gekeurd worden.

De volgende poging ga ik even een timer gebruiken. Oja en toch maar weer in het tbarrowding.

Het lijkt alsof je quasi rechtop gaat staan?

 

[Fallingout]

I don't mean to be a dick or anything, maar onherkenbaar in beeld lijkt me niet echt de bedoeling.

 

[Bokito]

I don't mean to be a dick or anything, maar onherkenbaar in beeld lijkt me niet echt de bedoeling.

Volgens mij is het stiekem ronnie kooolman!

 

[SP1988]

Het lijkt alsof je quasi rechtop gaat staan?

Dat lijkt waarschijnlijk zo, maar ik film de volgende keer gewoon van de zijkant.

 

[SP1988]

I don't mean to be a dick or anything, maar onherkenbaar in beeld lijkt me niet echt de bedoeling.

Na een week nauwelijks slaap ga ik dat niemand aan doen Een officiële poging komt nog hehe

 

[broken bat]

Spoiler

Sanca Saxon het lukt niet, hoe krijg ik hier ook nog een schijf bij en dan nog de bar beetpakken?
mag ik er een rubber matje ofzo onder doen, dan kan ik ijzeren plates pakken en dan past het wel.

 

[Fallingout]

Spoiler

Bekijk bijlage 453422

Sanca Saxon het lukt niet, hoe krijg ik hier ook nog een schijf bij en dan nog de bar beetpakken?
mag ik er een rubber matje ofzo onder doen, dan kan ik ijzeren plates pakken en dan past het wel.

Je hoeft maar 50% Bw he, de 100% is alleen voor de bonu.s

 

[Sanca Saxon]

Spoiler

Bekijk bijlage 453422

Sanca Saxon het lukt niet, hoe krijg ik hier ook nog een schijf bij en dan nog de bar beetpakken?
mag ik er een rubber matje ofzo onder doen, dan kan ik ijzeren plates pakken en dan past het wel.

Ik had zelf ook een matje eronder

 

[broken bat]

Je hoeft maar 50% Bw he, de 100% is alleen voor de bonu.s

klopt, maar wil de bonus natuurlijk ook proberen.

Ik had zelf ook een matje eronder

top, dan zal ik binnenkort wel een serieuze poging doen.

 

[Jaap ja]

Net ook deze challenge voor het eerst geprobeerd, was zwaar maar viel niet geheel tegen.
Moet in mijn volgende poging wel een stuk sneller, volgens mij 45-46 binnen de tijd.

40kg @78kg bodyweight.

 

[3XL]

40kg @78kg bodyweight.

Jammer, 1kg te veel => afgekeurd!!!!

 

[3XL]

Ik moet zeggen voor een challenge waar in het begin nog over geroepen werd dat het niet uitvoerbaar zou zijn zie ik verrot veel reps voorbij komen

 

[Sanca Saxon]

Ik moet zeggen voor een challenge waar in het begin nog over geroepen werd dat het niet uitvoerbaar zou zijn zie ik verrot veel reps voorbij komen

We zullen terug de meer sadistische kant in ons moeten opzoeken voor de volgende challenges

 

[EigenWereld]

We zullen terug de meer sadistische kant in ons moeten opzoeken voor de volgende challenges

Front holds met dumbbells

 

[3XL]

We hebben zitten denken aan scull crusher waarbij score bepaald wordt door aantoonbaar letsel

 

[Fallingout]

We hebben zitten denken aan scull crusher waarbij score bepaald wordt door aantoonbaar letsel

Rip iedereen zijn elleboog.

 

[3XL]

Rip iedereen zijn elleboog.

Wij dachten meer aan voorhoofd